由于身體缺水，不少寶寶會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、小便短少等"冬燥"癥狀，媽媽通常也會(huì)在第一時(shí)間知道，寶寶該補(bǔ)水了。但有不少媽媽發(fā)現(xiàn)，活潑好動(dòng)的寶寶對(duì)水的需求量本應(yīng)大大增加，但寶寶就是不愿意喝水，這是為什么呢？

寶寶不愛(ài)喝水的原因

1、錯(cuò)選寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品可能是一個(gè)原因。嬰幼兒時(shí)期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，如果口味選擇不當(dāng)，過(guò)早地給寶寶品嘗多種口味和較濃郁的甜味，就會(huì)影響味蕾正常發(fā)育，寶寶就不愿喝無(wú)味的白開(kāi)水，而迷戀上了口味濃郁的汽水、各種飲料。

2、沒(méi)有科學(xué)計(jì)算喝水量。成人體內(nèi)的水分大約占體重的60%，而孩子體內(nèi)水分的總量要占體重的75%左右。加上兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，代謝旺盛，水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤體重水的需要量應(yīng)為30-40毫升，而兒童大約每天每公斤體重需120-150毫升。按這樣的標(biāo)準(zhǔn)一計(jì)算，爸媽就知道應(yīng)當(dāng)給孩子喝多少水了。喝水也該有個(gè)大致的時(shí)間，應(yīng)避免要么一天不喝，要么一次喝很多。

寶寶不愛(ài)喝水怎么辦

1、更換杯子

寶寶喝水，杯子是很重要的。爸爸媽媽們不妨可以挑選一些顏色圖案比較有趣的杯子，來(lái)給寶寶喝水用?；蛘咭部梢宰寣殞氉约禾暨x一個(gè)，這樣也能大大提高寶寶喝水的興趣了。

2、加點(diǎn)味道

白開(kāi)水沒(méi)有什么味道，想必這是很多寶寶為什么不愛(ài)喝的原因之一。因此，爸爸媽媽可以在白開(kāi)水放一片蘋(píng)果片或者是梨片，這樣不僅可以讓白開(kāi)水里有一點(diǎn)自然的甜味，也可以增加寶寶喝水的樂(lè)趣。

3、健康飲品可適當(dāng)喝

一些飲品健康美味，有很好的養(yǎng)生功能，寶寶當(dāng)然無(wú)需將其拒之門(mén)外。不過(guò)，最好是在保證孩子補(bǔ)水量正常的前提下飲用，畢竟還是白開(kāi)水補(bǔ)充水分好。給寶寶喝的沖劑，盡量選擇少水易沖的產(chǎn)品，這樣就不會(huì)影響到寶寶正常的水?dāng)z入量。

4、營(yíng)造喝水的氛圍

父母是孩子的最好老師，特別是對(duì)于那個(gè)在照顧嬰幼兒的人而言平時(shí)你自己一定要養(yǎng)成定時(shí)喝水，經(jīng)常喝水的習(xí)慣的。要知道孩子的模仿能力是超強(qiáng)的，孩子也會(huì)隨著你在不知不覺(jué)之中愛(ài)上喝水 這件事的。同時(shí)我們也知道對(duì)于孩子而言最好的飲品就是白開(kāi)水了，所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要在孩子面前喝飲料，啤酒或者一些其它的飲品，盡量給孩子營(yíng)造一個(gè)最適合喝水的氛圍。