生氣是人之常情，對孩子也是一樣。那么在日常生活中，當(dāng)孩子生氣了應(yīng)該如何應(yīng)對？應(yīng)對孩子生氣有哪些原則？

如何應(yīng)對孩子的怒氣

1、 避免用憤怒去響應(yīng)孩子的憤怒，你的憤怒將會使孩子的情緒發(fā)酵擴大，要先控制自己的憤怒（請見“生氣、父母的生氣”部分），以平靜、溫和的聲音響應(yīng)孩子。如此你才能引導(dǎo)孩子的行動，同時你也以自己的行為為孩子示范了你希望在孩子身上看到的行為。

2、 如果孩子的情緒已經(jīng)失控，立刻制止他并把他送回自己的房間，讓他冷靜下來，不要試著在孩子情緒反應(yīng)最激動的時候處理問題。稍后，當(dāng)他平靜下來，花時間讓他了解，尤其是他做了什么是你并不允許贊同的。通過溝通與孩子約定，讓孩子計劃在未來如何避免出現(xiàn)這種行為。

3、跟孩子談他生氣這件事，告訴他學(xué)習(xí)如何控制自己的脾氣是一件很重要的事。建議他要學(xué)的第一件事就是學(xué)會在行為失控或口不擇言之前控制好自己。預(yù)先讓孩子知道，下次當(dāng)他脾氣爆發(fā)時，你將會協(xié)助他，要求他回到自己房間去冷靜下來。告訴他如果當(dāng)他被要求卻沒有立即回房間，他將喪失一天休閑時間的權(quán)利，例如講電話、看電視或者和朋友們玩。

應(yīng)對孩子生氣的法則

1、當(dāng)孩子生氣的時候，不要對著他大喊大叫或是再去挑戰(zhàn)他

很多時候應(yīng)對生氣發(fā)脾氣的孩子，父母總是會進一步去挑戰(zhàn)他們或大聲地嚷嚷回去，但這樣做只會增加你的失控感。在沖突發(fā)生時最好的應(yīng)對方式其實是保持鎮(zhèn)靜。試想一下，如果你不慎車子和別人出現(xiàn)擦碰，對方司機跳下車對著你大發(fā)雷霆，你若是可以保持鎮(zhèn)靜，你們很有可能會開始放松下來變得理智一些；但是，如果你也同樣憤怒的回擊說“你在說些什么，這都是你的錯”，那你們之間緊繃的張力只會持續(xù)維持在很高的水平。所以當(dāng)孩子生氣的時候不要再去挑戰(zhàn)他們，這就像是朝著一堆爆竹扔火柴。你需要做的只是等待他們慢慢平靜下來。

2、對較小的孩子采取不一樣的方法

如果你的小小孩（18個月至四歲）正在發(fā)脾氣，你可以非常輕微的不動聲色的離他遠一些，但不要完全將他隔離開。當(dāng)小小孩煩躁不安的時候，你可以幫助他們開始學(xué)著了解，他們是可以讓自己慢慢冷靜下來的。你可以這樣跟他們說，“我希望可以幫助你慢慢冷靜下來，或許你可以試著在沙發(fā)上躺一會兒”。這樣讓他們逐漸冷靜下來直到感覺情緒重新得到控制。通過這樣做你其實是在讓他們?nèi)W(xué)會注意自己的情緒。比起說“你必須要一個人在這兒坐十分鐘”，這樣的表達會更好些，“當(dāng)你感覺好一些不再那么煩躁的時候，你可以出來加入我們”。你也可以給他們一個選擇，比方說“你需要一些時間回到自己的房間去整理一下情緒嗎？”。同樣，在這種時候不要試著去挑戰(zhàn)他們。

3、不要定在原地不動

有些父母在孩子發(fā)脾氣或?qū)λ麄兣叵臅r候會定在那兒不動。這樣的父母其實是驚嚇過度從而變得不知所措或是對孩子舉手投降。如果你是這一類的人，你會發(fā)現(xiàn)有時候你的孩子會故意通過發(fā)脾氣來讓你妥協(xié)。他們會故意讓你抓狂或是說些粗魯?shù)脑拋硪闵香^，因為他們知道這樣做會讓你妥協(xié)。所以你要做的就是不要上當(dāng)，不要生氣并且不要妥協(xié)。