母乳喂養(yǎng)對寶寶的成長特別重要，可是在哺乳當(dāng)中，也會有些意外的情況出現(xiàn)，得病就是其中的一種，另外，在母乳喂養(yǎng)當(dāng)中，我們也要清楚一些禁忌。

乙肝患者能母乳喂養(yǎng)嗎

乙肝病菌攜帶的媽媽們擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會造成寶寶感染，其實(shí)母乳喂養(yǎng)不會增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風(fēng)險(xiǎn)。媽媽所生嬰兒發(fā)展為乙肝感染多發(fā)生在宮內(nèi)或分娩時(shí)，而不是哺乳期間。近幾年，越來越多專家學(xué)者主張?jiān)谧⑸湟腋我呙缂右腋蚊庖咔虻鞍最A(yù)防的情況下，可以母乳喂養(yǎng)，依據(jù)是在對母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)孩子比較乙肝感染率時(shí)發(fā)現(xiàn)，兩組感染乙肝機(jī)會是一樣的。

患有乙肝的媽媽，如果治療措施得當(dāng)?shù)脑?，一般在懷孕起就開始7個(gè)月起就開始打乙肝高效免疫蛋白，胎兒生產(chǎn)后在24小時(shí)內(nèi)注射免疫蛋白，可使胎兒感染的可能性降至最低。所以，乙肝媽媽不需要過于擔(dān)心，只要嬰兒在宮內(nèi)或分娩階段未被感染的話，那么母乳喂養(yǎng)是可以的。

但要注意，如果母親血清病毒載量較高，且處于疾病活動(dòng)期時(shí)不宜母乳；媽媽的乳頭破裂，或嬰兒的口腔、咽喉、食道、胃腸粘膜等有破裂、潰爛，也不適宜母乳喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)禁忌

1、生氣時(shí)哺乳：人在生氣時(shí)體內(nèi)會產(chǎn)生毒素，這類毒素能使水變色且沉淀。因此，哺乳媽媽切不要在生氣時(shí)、或剛生完氣就給孩子喂奶，以免寶寶吃入帶有“毒素”的乳汁。

2、哺乳時(shí)逗笑：寶寶吃奶時(shí)若被逗笑，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者會誘發(fā)吸入性肺炎。

3、濃妝哺乳：哺乳媽媽身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力，能激發(fā)寶寶產(chǎn)生愉悅的“進(jìn)餐”情緒，即使寶寶剛出生，也能把頭轉(zhuǎn)向有媽媽氣味的方向?qū)ふ夷填^。媽媽的體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，化妝品氣味會掩蓋熟悉的母體氣味，使寶寶難以適應(yīng)，情緒低落，食量下降，從而妨礙發(fā)育。

4、穿化纖內(nèi)衣哺乳：穿化纖內(nèi)衣的最大危害，在于纖維容易脫落而堵塞乳腺管，造成停止泌乳的惡果。哺乳媽媽不能穿化纖內(nèi)衣，也不要佩帶化纖類乳罩，應(yīng)以棉類制品為佳。

5、睡臥哺乳：忙碌一天后到夜間，特別是后半夜寶寶要吃奶時(shí)，朦朦朧朧中給孩子喂奶，很容易發(fā)生危險(xiǎn)。哺乳媽媽無論有多累，都應(yīng)該象白天一樣坐起來喂奶，喂奶時(shí)光線不要太暗，要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背，待寶寶打了“奶嗝”后再放下。稍觀察一會兒，如果安穩(wěn)入睡再關(guān)掉亮燈。

母乳喂養(yǎng)宜吃食物

1、花生：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

2、絲瓜：絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時(shí)有包塊，乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

3、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

4、湯水：都說湯水足，有利于下奶。可以根據(jù)媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因?yàn)闀?dǎo)致回奶的。

母乳喂養(yǎng)忌吃食物

1、辛辣食品和咖啡因：應(yīng)當(dāng)避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因?yàn)檫@些食物被媽媽的消化系統(tǒng)吸收后，會改變奶的味道和酸度。

2、只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因?yàn)檫@些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養(yǎng)，只能提供短暫的能量，對奶水質(zhì)量有很大影響。

3、刺激性食物：因?yàn)椴溉槠诔粤舜碳ば允澄铮瑫娜橹羞M(jìn)入寶寶體內(nèi)，影響寶寶健康。但進(jìn)食少量調(diào)味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

4、腌制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據(jù)平時(shí)習(xí)慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。媽媽吃得太多鹽，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對腎不利，也會使血壓增設(shè)。