寶寶在有咳嗽的情況后，好多家長(zhǎng)會(huì)特別擔(dān)心，有些寶寶在咳嗽的時(shí)候還有會(huì)痰，對(duì)于這樣的情況，我們不但要重視積極的治療，而且也要注意合理的調(diào)理。

寶寶咳嗽有痰是怎么回事

寶寶咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽?？人允且环N對(duì)抗病菌的防御反應(yīng)，通過(guò)咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物?？人噪m然是清理呼吸道的正常生理機(jī)制，但是長(zhǎng)期咳嗽不利于身體健康。

爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是風(fēng)寒咳嗽，說(shuō)明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風(fēng)熱咳嗽，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，并有咽痛。

爸媽首先要明確咳嗽是人體的自我保護(hù)反射，呼吸道內(nèi)有異物包括痰液，就是會(huì)對(duì)氣管造成刺激，然后使人咳嗽，所以咳嗽是人體需要排除異物的一種自我保護(hù)途經(jīng)。雖然有其有利的一面，但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。爸媽一定要對(duì)此多加關(guān)注，只要護(hù)理得當(dāng)，就能讓寶寶遠(yuǎn)離咳嗽，恢復(fù)健康。

當(dāng)寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應(yīng)該先觀察情況，然后對(duì)癥處理。如果不嚴(yán)重就可以選擇日常護(hù)理或者食療，如果情況開始嚴(yán)重，那么就要即刻看醫(yī)生了。

寶寶咳嗽有痰調(diào)理

1、拍痰護(hù)理：爸媽把手扣起來(lái)，從孩子的背部，從下往上、從外往里拍，因?yàn)檫@是孩子肺葉、支氣管的走向，可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上，用另外一只手給孩子拍。拍背時(shí)要求力度大一點(diǎn)，太輕的力度沒(méi)有太大效果。晚上護(hù)理咳嗽的寶寶更要格外細(xì)心，以免痰液堵塞呼吸道，影響寶寶正常呼吸。

2、服用止咳化痰藥：寶寶咳嗽有痰的時(shí)候，要口服止咳化痰藥，或者進(jìn)行霧化治療，這樣可以濕潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液。但不可以使用止咳藥，因?yàn)橹箍群突凳莾苫厥?，止咳藥?huì)影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦！

3、房間注意通風(fēng)：室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在20℃—24℃，濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點(diǎn)點(diǎn)的煙味，都會(huì)讓寶寶的呼吸道不舒服，痰液更加無(wú)法順利咳出，所以為了寶寶的健康，家中要成為無(wú)煙場(chǎng)所。

4、穿衣要適宜：給寶寶穿衣服要適宜，不要想著寶寶生病了，就猛得給他增添衣服，免得著涼。其實(shí)寶寶生病的時(shí)候，衣服要避免過(guò)多或過(guò)少，而且要寬松，松緊帶的褲子不要過(guò)緊或者穿至胸部，以免影響寶寶的呼吸。

5、補(bǔ)充足夠水分：寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出。飲食上也要盡量清淡。母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意自己的飲食，多補(bǔ)充水分，少吃上火的食物，因?yàn)檫@些都是會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶的。

寶寶咳嗽有痰飲食

1、多吃新鮮蔬菜水果：可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補(bǔ)充足夠的無(wú)機(jī)鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補(bǔ)充足夠的水分：要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因?yàn)槌渥愕乃植粌H滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來(lái)。

3、添加藥用食材：在日常飲食中可以適當(dāng)選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。用止咳藥治療小兒咳嗽無(wú)可厚非，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會(huì)降低孩子的免疫力，還會(huì)導(dǎo)致寶寶胃口變差，對(duì)健康也會(huì)有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽有痰食療

1、百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

2、梨+冰糖+川貝

把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨拼對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30 分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

3、煮蘿卜水

白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯(cuò)的，2歲以內(nèi)的寶寶的效果更好。