母乳喂養(yǎng)寶寶好 掌握四點事項更重要
母乳喂養(yǎng)期間需要注意的問題有很多種,母乳喂養(yǎng)期間應該要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢,并且媽媽應該要多吃些營養(yǎng)豐富的食物,需要適當攝入鈣元素和多種微量元素,這樣才可以提供給寶寶生長發(fā)育需要的營養(yǎng),女性在哺乳期間不宜吃刺激性食物,母乳喂養(yǎng)要注意什么?
第一,母乳喂養(yǎng)要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢,正確的喂養(yǎng)姿勢不僅有利于女性乳房的健康,而且可以促進孩子的生長發(fā)育,媽媽在喂養(yǎng)前應該用熱水和肥皂將雙手清洗干凈,并且要用溫水清洗乳頭,這樣可以避免交叉感染,應該要做好乳頭的清潔工作,喂養(yǎng)時應該要掌握正確的喂養(yǎng)方法,最好不要讓寶寶含著乳頭入睡。
第二,母乳喂養(yǎng)期間媽媽應該要適當攝入多種微量元素,需要增加營養(yǎng)的攝入量,要多吃鈣元素含量高的食物,并且要多吃些新鮮的蔬菜水果,母乳喂養(yǎng)期間,媽媽應該要注意飲食禁忌,最好不要吃太過于油膩的食物,不要吃刺激性較強的食物,母乳喂養(yǎng)期間,媽媽最好不要吃胡椒和辣椒,否則會影響到乳汁的分泌,也會引起寶寶上火。
第三,母乳喂養(yǎng)期間媽媽要絕對禁止服用藥物,母乳喂養(yǎng)期間亂服用藥物,藥物會隨著母體的乳汁進入嬰兒體內,會加重嬰兒的肝腎負擔,并且會對嬰兒的健康造成嚴重的危害,也會影響到乳汁的濃度,母乳喂養(yǎng)期間不能亂服用藥物,并且要增加水分的攝入量,母乳喂養(yǎng)期間應該要多喝水,多吃水分含量高的水果。
第四,母乳喂養(yǎng)期間媽媽應該要保持好的心態(tài),好的心態(tài)有助于身體健康,并且有助于胎兒的生長發(fā)育,哺乳期間不能生悶氣,經常生悶氣會影響到乳汁,同時也會影響到嬰兒的健康,哺乳期間媽媽經常生悶氣,也會引起寶寶情緒不佳,同時還會影響到乳汁的濃度,會影響到媽媽乳汁的質量,母乳喂養(yǎng)期間需要注意很多問題,并且要做好全面的護理工作。
母乳喂養(yǎng)期間要注意什么?母乳喂養(yǎng)期間應該要注意衛(wèi)生,并且要掌握正確的喂養(yǎng)姿勢,需要增加微量元素的攝入量,多吃營養(yǎng)豐富的食物,母乳喂養(yǎng)期間,媽媽應該要絕對禁止服用藥物,并且要保持好的心態(tài),母乳喂養(yǎng)期間媽媽不能生悶氣,否則會影響到寶寶的健康。
(責任編輯:黃婉雯 )
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