每年一到夏天，就成了新媽媽發(fā)愁的時節(jié)，嬰幼兒腹瀉高發(fā)期又要來了！那么為什么夏天孩子容易拉肚子？導致寶貝們腹瀉的原因都是什么呢？在夏天媽媽們要注意些什么才能有效避免自己的寶貝腹瀉呢？

嬰幼兒腹瀉主要原因有哪些呢？

其實，寶貝為何會腹瀉原因有很多種，不能一概而論，下面總結幾條夏天引起嬰幼兒腹瀉的主要原因，希望麻麻們都多加注意：

1、夏天細菌更易繁殖，放在冰箱里需要冷藏的食品和水果蔬菜，如果沒有及時吃掉，或者儲存方式不對，都會增加感染的機會，從而引起腹瀉。這點不管是嬰幼兒還是成年人都是需要注意的。

2、寶貝生長速度快，相比較于成年人，腸胃需要消化更多食物帶來的營養(yǎng)物質，所以腸胃負擔也比成年人大。

3、胃酸是有殺菌能力的，然而處于發(fā)育期的嬰幼兒胃酸分泌比成人少很多，夏季炎熱，喝水多，胃酸就會變淡，從而降低了它的殺菌能力，腸胃就更容易感染細菌。

4、胃腸道中用來消化食物最主要的成分是消化酶，它的種類很多，但是嬰幼兒的都比成年人少，所以消化起食物來也比較慢，夏天炎熱，嬰幼兒本來就不多的消化酶分泌繼續(xù)降低，所以就變成了消化不了甚至是腹瀉。

夏季如何有效預防寶貝腹瀉呢？

1、母乳喂養(yǎng)：母乳所帶來的營養(yǎng)是奶粉不能代替的，母乳中的成分是有抗感染能力的，提高嬰幼兒免疫力。

2、注意嬰兒用品的衛(wèi)生：寶貝的奶瓶、奶嘴、餐具、毛巾等一切用品都要定期消毒，時刻保持清潔衛(wèi)生。

3、注意食物保質期：小寶貝食品格外要關注是否新鮮，建議每餐都是新做的，如果吃冷藏冷凍食品，一定要解凍后，加熱完全再給寶貝食用。

4、吃水果要適度：水果固然有很好的營養(yǎng)價值和纖維，夏天水果種類也較其他季節(jié)豐富，但是就像前文所說，嬰幼兒腸胃消化能力不及成年人，所以不能吃太多的水果，特別是像西瓜、葡萄等這種含糖量高的水果。

5、生活規(guī)律、增強體質：吃飯要有規(guī)律，減少增加胃腸道負擔的可能，盡可能多外出活動，增強嬰幼兒體質鍛煉，增加抵抗力是預防疾病最好的途徑。

我們都知道，溫度升高后細菌就更容易以及更快的繁殖起來，食物的保質期限也會變短，發(fā)霉變質的概率增高，寶貝活動增多吃的也多，此時正是細菌侵害寶貝最好的時間。所以夏天是嬰幼兒腹瀉最嚴重的時候一定要特別注意！