小兒便秘可能是母乳不足造成的，也可能是母乳蛋白質(zhì)含量過(guò)高引起的，母乳喂養(yǎng)期間，媽媽要多吃膳食纖維含量高的食物，平時(shí)可以多吃些蔬菜水果，能有效改善小兒便秘的情況，可以促進(jìn)孩子腸胃的蠕動(dòng)，小兒便秘的原因有哪些？

1、母乳不足引發(fā)小兒便秘：媽媽乳汁不足會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的情況，媽媽在哺乳期間應(yīng)該要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，盡量選擇能促進(jìn)乳汁分泌的食物，如果孩子吃母乳不能吃飽，盡量及時(shí)補(bǔ)充配方奶粉，寶寶的情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

2、母乳蛋白質(zhì)含量過(guò)高：母乳中蛋白質(zhì)含量過(guò)高，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的情況，媽媽盡量控制蛋白質(zhì)的攝入量，可以多吃些蔬菜水果，增加粗糧的攝入量，并且要養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，平時(shí)可以喝些養(yǎng)生粥，可有效改善寶寶便秘的情況。

3、配方奶粉不易消化：奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，因此奶粉喂養(yǎng)的寶寶要多喝些水，寶寶吃完奶后最好喝些白開(kāi)水，可以有效促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動(dòng)，并且能有效改善小兒便秘的現(xiàn)象，小兒便秘與配方奶粉有一定的關(guān)系。

4、寶寶腸胃不適應(yīng)：小兒便秘也可能是腸胃不適應(yīng)造成的，由于寶寶腸胃比較弱，父母給寶寶添加輔食時(shí)要注意很多問(wèn)題，盡量選擇容易消化吸收的食物，不要給寶寶一次添加太多輔食，否則會(huì)造成寶寶腸胃不適應(yīng)。

5、寶貝進(jìn)食少：寶寶進(jìn)食量過(guò)少會(huì)影響腸胃的消化吸收，因此容易導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生便秘的情況，父母要正確的給寶寶添加輔食，并且要多鼓勵(lì)孩子吃些綠葉蔬菜和水果，增加寶寶進(jìn)食量可以緩解寶寶便秘的情況。

6、偏食引發(fā)小兒便秘：偏食的孩子更容易出現(xiàn)便秘的情況，孩子平時(shí)喜歡吃肉，吃菜太少會(huì)導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生，因此父母要糾正孩子不健康的飲食習(xí)慣，并且要正確的引導(dǎo)孩子飲食，鼓勵(lì)孩子多吃些蔬菜水果，并且要控制零食的攝入量。

小兒便秘的原因有哪些？小兒便秘可能是母乳不足造成的，也可能是母乳中蛋白質(zhì)含量過(guò)高引起的，寶寶有偏食的習(xí)慣容易出現(xiàn)便秘的情況，父母要正確引導(dǎo)寶寶飲食，并且要正確的給寶寶添加輔食，母乳喂養(yǎng)期間媽媽要多吃些蔬菜水果。