小兒急性腸胃炎應忌吃哪些水果?有哪些飲食注意事項?
由于夏季天氣炎熱,食物容易腐敗,細菌容易滋生,導致很多孩子中招出現(xiàn)急性腸胃炎。而孩子在出現(xiàn)急性腸胃炎期間飲食護理是尤其重要的,一些需要注意是不可以馬虎的。
小兒急性腸胃炎不能吃哪些水果?
1、西紅柿。西紅柿是營養(yǎng)很豐富的食物,但是對于腸胃炎的人來說,卻是不可以食用的,因為西紅柿里面含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃腸酸發(fā)生化學反應,使胃腸內(nèi)壓力增強,造成胃腸擴張和胃腸痛。
2、荔枝。在空腹狀態(tài)下吃大量荔枝會引起低血糖,加重腸胃炎。因為在進食大量荔枝之后會影響正常進食,體內(nèi)葡萄糖含量得不到補充,就加劇“荔枝病”的反應,如果搶救不及時的話,甚至可能喪命。
3、柿子。柿子中含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),具有很強的收斂作用,在食用后如果遇到較強的酸,就容易和胃腸酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊,而引起“胃腸柿結(jié)石癥”。
4、香蕉。香蕉中含有大量的鎂元素,使用后會讓血鎂升高,就容易造成體內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),對身體很不利。
小兒急性腸胃炎飲食要注意什么?
一、避免暴飲暴食。家長們要注意不能讓孩子暴飲暴食,也不要讓孩子吃零食,減輕腸胃的負擔。
二、減輕對腸胃的刺激。在患病期間孩子的飲食盡量保持溫和,才能減輕對腸胃的刺激,食用要盡量細、軟、爛,才容易消化。
三、注意酸堿平衡。要注意酸堿平衡,當患病期間胃酸過多時,可以多喝牛奶、豆?jié){來讓孩子中和胃酸。
四、注意飲食清淡。要注意不能讓孩子吃太油膩的食物,要保持清淡,并且有營養(yǎng),可以適當讓孩子補充一些蛋白質(zhì)。
小兒急性腸胃炎要怎么預防?
1、飲用干凈的水。要讓孩子飲用干凈并且衛(wèi)生的水,可以降低腸胃炎的發(fā)生。
2、勤洗手。注意個人衛(wèi)生是防止腸胃炎發(fā)生的主要措施,吃飯前要洗手,讓孩子從小養(yǎng)成習慣,可以防止細菌侵入身體引發(fā)疾病。
溫馨提示,小兒出現(xiàn)腸胃炎一般是由于飲食不當導致的,所以在日常媽媽們控制孩子的飲食,并且飲食要衛(wèi)生,不讓孩子吃生冷的食物,就可以降低腸胃炎的發(fā)生。
(責任編輯:張穎琳 )
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