夏天晝夜溫差大，而且有時候還伴隨著下雨降溫，如果不注意身體狀況，最容易患上扁桃體炎。特別是年齡較小的寶寶， 如果家長沒有細(xì)心照料，患上扁桃體炎的概率就會大大增加。

寶寶為何易患扁桃體炎？

扁桃體是咽喉保護(hù)呼吸道的，假如有病毒和細(xì)菌等對人體有害的物質(zhì)想要通過呼吸道進(jìn)入到人體內(nèi)，那么扁桃體的作用就是將它們攔截住，同時消滅干凈。但是有的微生物毒性較大，扁桃體無力阻擋，那么就會引發(fā)扁桃體炎，特別是小孩子的抵抗力較差，患病的幾率自然會高一些。按照正常的情況，兩歲以下的小孩子基本上不會出現(xiàn)扁桃體炎，因為發(fā)育還不太完全，4-6歲才是寶寶扁桃體炎高發(fā)的時期。所以在這個階段，家長要格外的注意，一旦有扁桃體炎需要及時治療，以免引起更大的病痛。

預(yù)防兒童扁桃體炎有哪些要點？

1、保暖工作要做好

夏季雖然比較熱，但是天氣變化也很大，對于寶寶的保暖工作要稍微注意，即使是出汗較多，也不要把衣服全都脫完，而且一些公共場所都會長時間的開空調(diào)，溫度較低，去這些場所的時候要注意給寶寶加件衣服，以免兒童著涼，從而引發(fā)扁桃體炎。

2、加強(qiáng)身體鍛煉

兒童的抵抗力較弱，那么就需要加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力，家長們最好經(jīng)常帶寶寶參加一些運動，增強(qiáng)體魄，就可以提高自身免疫力和抗病的能力。

3、保持正常作息規(guī)律

正常的作息規(guī)律對預(yù)防扁桃體炎也很有用處，寶寶最好要早睡早起，如果兒童作息不規(guī)律，就會導(dǎo)致過度疲勞，從而引起一些疾病。所以家長們一定要注意兒童平時的正常作息規(guī)律，以免出現(xiàn)扁桃體炎。

4、注意飲食健康

飲食的健康也很重要，能夠左右人的身體狀況，預(yù)防扁桃體炎就不能忽略日常飲食，兒童的日常飲食更需要注意，因為小孩子正處于長身體的階段，需要營養(yǎng)均衡，并且搭配得當(dāng)。最好少吃一些刺激性的食物，并且兒童不能挑食。

5、環(huán)境衛(wèi)生要整潔

環(huán)境衛(wèi)生也有可能引發(fā)扁桃體炎，加強(qiáng)空氣對流可以使空氣當(dāng)中的病原體和灰塵有效的減少，就能夠減少呼吸道疾病的產(chǎn)生，從而避免患上扁桃體炎。

小孩子的抵抗力較弱，對于預(yù)防扁桃體炎很有必要，而且現(xiàn)在空氣質(zhì)量在逐漸下降，患上了扁桃體炎，不僅咽喉會感覺到疼痛，還有可能引起發(fā)燒等更嚴(yán)重的疾病，因此不僅需要及時治療，還需要提前預(yù)防。