小孩子和大人比起來，身體素質(zhì)沒有大人好，也因此，他們經(jīng)常受到各種病毒的侵襲。一般情況下，由于小孩子的腸胃還沒發(fā)育完善，因此經(jīng)常出現(xiàn)各種問題，沒有大人好，所以家長應(yīng)該好好調(diào)理孩子的腸胃。那么，小孩子的腸胃不好喝牛奶好嗎？小孩子腸胃不好的話，家長應(yīng)該如何調(diào)理？

小孩子腸胃不好喝牛奶好嗎？

對于小孩子腸胃不好，能不能喝牛奶這個問題，應(yīng)該視具體的情況而定，不能用一句話來概括。因為牛奶相對于其他食物來說，可以比較好的給小孩子補充身體所需要的鈣。因此，家長要找到原因以后，再來決定要不要給孩子補充牛奶。

首先，家長應(yīng)該看看是什么原因造成了小孩子的消化不良，是因為小孩子一直腸胃不好，還是因為小孩子最近吃多了，腸胃里是不是積食了。

然后，家長應(yīng)該看看小孩子是不是有乳糖不耐受的癥狀，如果有的話，就不能喝牛奶，可以喝酸奶。

另外，小孩子的年齡如果太小的話，最好是不要直接喝牛奶，建議家長可以給小孩子喂一些配方奶，這樣營養(yǎng)就會更全面一些。

小孩子腸胃不好如何調(diào)理？

如果小孩子腸胃不好的話，家長可以從以下幾個方面幫助自己的寶貝調(diào)理腸胃：

1、家長給孩子做的食物應(yīng)該以清淡為主，不要太重口味，太油、太咸、鹽太多、辛辣刺激性的食物盡量不要給孩子吃，這樣可以較好地保護小孩子的腸胃。

2、家長應(yīng)該幫助孩子管住口，不要任由孩子亂吃，不要讓孩子養(yǎng)成暴飲暴食的習(xí)慣，這種做法對小孩子的腸胃傷害可以說是非常的大，因此，家長應(yīng)該要引起重視。

3、進入夏季，天氣越來越炎熱，這個時候，很多小孩都很喜歡吃冷飲和冰棍。對于腸胃不好的孩子來說，如果冷飲和冰棍吃多了，就會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

4、在飲食方面，家長可以給小孩子多吃一些米湯，經(jīng)常給孩子補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，可以幫助小孩子調(diào)理腸胃。

5、閑暇的時間，家長可以給孩子做一下腹部按摩，幫助孩子調(diào)理腸胃，需要注意的是，按摩的力度要輕柔。

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