夏季天氣炎熱，父母要做好預(yù)防寶寶中暑的措施，夏季盡量減少外出時間，尤其是在午后兩點(diǎn)左右盡量留在室內(nèi)，注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)，并且要及時給孩子補(bǔ)充水分，多讓孩子喝些白開水，也可以多吃一些新鮮的水果，那么夏季如何預(yù)防寶寶中暑？

夏季如何預(yù)防寶寶中暑

1、午后兩點(diǎn)左右盡量留在室內(nèi)：夏季太陽光猛烈，午后兩點(diǎn)左右是最熱的時間段，因此在午后兩點(diǎn)左右最好不要外出，否則很容易引起寶寶中暑，夏季盡量減少外出的時間及次數(shù)，同時要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)，可以有效避免寶寶中暑。

2、及時補(bǔ)充水分：夏季要多喝些葡萄糖水和溫開水，夏季天氣炎熱多喝水能有效避免中暑，多喝水能加快孩子身體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，并且能加快人體血液循環(huán)的速度，夏季可以多吃些新鮮的蔬菜及水果，盡量少吃過于油膩的食物。

3、適當(dāng)使用兒童防曬霜：夏季帶孩子外出要記得涂抹防曬霜，做好防曬工作，避免皮膚曬傷，同時要及時補(bǔ)充水分，做好皮膚的護(hù)理工作，夏季盡量減少外出的時間，同時要注意做好預(yù)防中暑的措施，夏季天氣炎熱容易出現(xiàn)中暑情況。

夏季寶寶中暑該怎么辦

1、維持呼吸道的通暢：夏季寶寶如果出現(xiàn)中暑的情況，應(yīng)該要保持呼吸道的暢通，并且要給孩子喝一些溫開水，及時補(bǔ)充寶寶身體內(nèi)需要的水分，病情嚴(yán)重的患兒需要立即就醫(yī)治療，并且父母需要做好護(hù)理工作。

2、將寶寶移到陰涼處；并且要及時去除身上的衣物，可以使用電扇及冷氣，降低周圍環(huán)境溫度，使孩子的體溫降到正常的溫度，切勿使用冰水及冰塊幫孩子降溫，否則會引起寶寶皮膚血管極度收縮，會影響局部血液循環(huán)的速度。

3、昏迷者需立即送醫(yī)治療：如果寶寶出現(xiàn)中暑的情況，需要立即到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，昏迷者需立即就醫(yī)，否則有可能會出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，寶寶中暑不僅要采取合適的治療措施，還要注意做好護(hù)理工作，多讓孩子喝些白開水，注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)。

夏季如何預(yù)防寶寶中暑？夏季天氣炎熱要做好預(yù)防中暑的措施，并且要及時補(bǔ)充水分，午后兩點(diǎn)盡量留在室內(nèi)，減少外出的時間及次數(shù)，如果寶寶出現(xiàn)中暑的情況，需要維持正常的呼吸暢通，并且要將寶寶移到陰涼處，昏迷者需要立即送醫(yī)治療。