可能有很多家長認(rèn)為孩子在出現(xiàn)感冒咳嗽的時候要吃清淡的食物，對于油膩的脂肪類食物是不可以吃的，怕加重病情。其實(shí)，寶寶在感冒咳嗽期間如果沒有攝入一些脂肪肉類，是不利于病情治療的。

寶寶感冒咳嗽可以吃肉嗎？

雖然在中醫(yī)的角度上來說在感冒咳嗽期間吃一些油膩以及葷腥的食物容易生痰，而且一些海產(chǎn)品還可能引起過敏咳嗽反應(yīng)，會加重寶寶的咳嗽。不過并不是說肉類的食物就不能吃，可以選擇雞肉，雞肉有治療感冒的功效，寶寶如果有感冒咳嗽的情況可以適當(dāng)吃些雞肉，不要要避免魚肉、蝦肉等。這些肉類食物就容易讓痰滋生，從而加重咳嗽。

寶寶感冒咳嗽飲食要注意什么？

一、要多補(bǔ)充水分。在孩子咳嗽期間要多給她喝水，讓孩子補(bǔ)充足夠的水分有助于排毒，還能讓痰液被稀釋，如果寶寶是已經(jīng)添加了輔食，可以用米湯或者蔬菜汁代替白開水。

二、不能讓寶寶吃糖分高的食物。很多寶寶都喜歡吃糖分比較高的食物，而很多家長會因?yàn)樵诤⒆痈忻翱人云陂g喂藥困難而用糖騙孩子吃藥。但是糖果類食物會讓孩子身體內(nèi)的濕氣加重，又沒辦法排出，就容易加重咳嗽。

三、不能給孩子吃補(bǔ)品。有不少家長在孩子感冒期間以為給孩子吃一些補(bǔ)品，以為可以讓孩子提高免疫力。但是在孩子感冒咳嗽還未痊愈的時候服用補(bǔ)品，很容易讓孩子體內(nèi)火氣加大，從而讓感冒咳嗽加重。

四、不能吃涼性的食物。在咳嗽的時候不能吃涼性的食物，如果食物過于涼性，就容易造成肺氣閉塞，就會讓咳嗽加重，難以痊愈。由于兒童在感冒咳嗽會伴有痰液，而痰液過多一般給脾有關(guān)系，如果還在感冒的時候給孩子吃涼性食物，就會對脾胃功能造成嚴(yán)重性的傷害，就容易造成脾的功能下降，就容易更加滋生痰液。

溫馨提示

對于一些比較年輕的父母來說，在孩子出現(xiàn)感冒咳嗽時在患病期間的護(hù)理可能會沒有那么經(jīng)驗(yàn)，因此，家長們在平時要要多了解一些育兒的經(jīng)驗(yàn)，尤其是感冒咳嗽，因?yàn)楹⒆痈忻翱人允潜容^常見的，特別是轉(zhuǎn)季節(jié)的時候是最容易患上感冒咳嗽的。所以，加重有比較小的孩子要父母在平時要特別注意。