當孩子在出生的時候，一天除了吃就是睡，生理作息還沒有完全被建立好，但是當孩子漸漸長大的時候，由于一些父母沒有給寶寶建立好作息，導致孩子在晚上睡覺的時候總是會起來喝夜奶，但是寶寶經(jīng)常喝夜奶對什么事有影響的。

寶寶長期喝夜奶有什么影響？

當夜晚來臨的時候，人體的所有生理機能減退，而寶寶經(jīng)常起來喝夜奶容易加重腸胃的負擔，就會引起消化吸收方面的障礙。而如果消化吸收方面出現(xiàn)問題，寶寶就會出現(xiàn)身體營養(yǎng)不良的情況，導致影響到身體發(fā)育。而且由于夜晚正是寶寶生長激素旺盛的時間，如果半夜起來喝奶，不僅會影響到生長發(fā)育，而且還容易導致蛀牙。另外，孩子如果經(jīng)常半夜起來喝奶，大人也得跟著起來，就會影響到家庭成員的正常休息。

一般來說，對于6個月以上的嬰兒來說，如果各方面生長發(fā)育達標并且添加輔食，家長就要考慮給孩子戒掉夜間喝奶的習慣，因為夜奶習慣一旦形成，就很難改掉，因此，當寶寶到了合適的月齡，就要幫助寶寶戒掉夜奶。

如何幫助寶寶戒掉夜奶？

一、及時添加輔食。在孩子到一定的月齡時，媽媽就要及時給寶寶添加輔食，要根據(jù)寶寶的身體發(fā)育添加輔食，適當?shù)奶砑虞o食可以減少喝奶的次數(shù)，從而慢慢減少牛奶的攝入量。

二、調整喝奶的時間。在寶寶晚上睡覺前要讓寶寶盡量吃飽，這樣可以防止寶寶半夜肚子餓起來喝牛奶，并且慢慢間隔寶寶吃奶的時間，從而慢慢達到斷夜奶的目的。

三、轉移注意力。在給寶寶斷夜奶時候家長可以使用轉移注意力的方法，這個方法是比較有效的斷奶方法，也可以使用安撫奶嘴，可以在寶寶哭鬧的時候有效轉移注意力，從而達到斷夜奶的目的。

溫馨提示

媽媽在給孩子斷夜奶的時候一定要有毅力以及恒心，不要因為寶寶的哭鬧而心軟就放棄戒掉夜奶的念想，這樣不僅給孩子身體帶來危害，還會讓自己沒辦法得到很好的休息。因此，媽媽們在戒夜奶之前要先做足功課，由于寶寶戒夜奶需要一個過程，所以一定要堅持，不能半途而廢。如果反復的戒夜奶不成功會讓孩子養(yǎng)成習慣，以為自己哭鬧就有牛奶喝，這樣就更不能戒掉牛奶。