為何孩子一上學(xué)就愛(ài)生病 原來(lái)是這些因素在作怪
寶寶愛(ài)生病主要是環(huán)境因素及飲食因素的原因,不注意飲食衛(wèi)生容易導(dǎo)致致病菌感染,會(huì)增加孩子患病的風(fēng)險(xiǎn),環(huán)境污染也會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生,尤其是孩子上學(xué)期間更易患病,孩子上學(xué)期間患病主要是致病菌傳染引起的,那么為何孩子一上學(xué)就愛(ài)生???
為何孩子一上學(xué)就愛(ài)生病
1、傳染因素:傳染因素是導(dǎo)致孩子生病的主要因素,由于學(xué)校里孩子比較多,孩子平時(shí)接觸過(guò)于親密容易導(dǎo)致致病菌的感染,因此孩子在上學(xué)期間更易患各種疾病,父母必須要提高孩子身體的抗病能力,并且要教導(dǎo)孩子注意衛(wèi)生。
2、免疫功能低下:免疫功能低下的孩子更易患病,因此父母要提高孩子身體的免疫功能,增加營(yíng)養(yǎng)的攝入量,多讓孩子參加戶外運(yùn)動(dòng),盡量選擇空氣清新的郊外活動(dòng),能提高孩子免疫力,可降低孩子上學(xué)期間患病風(fēng)險(xiǎn)。
3、飲食因素:孩子在學(xué)校期間不注意飲食衛(wèi)生,容易導(dǎo)致疾病產(chǎn)生,父母盡量讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飯前便后要洗手,并且要讓孩子注意口腔衛(wèi)生,不要吃掉在地上的食物,更不能喝不潔凈的水源。
如何預(yù)防孩子愛(ài)生病
1、注意飲食衛(wèi)生:并且要讓孩子養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,在飲食方面盡量注意飲食清淡,不要讓孩子吃太多甜食和零食,經(jīng)常吃甜食會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)增加孩子患口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)影響孩子骨骼及牙齒的健康,因此父母要控制孩子吃零食。
2、多參加戶外活動(dòng):父母要多讓孩子參加一些戶外活動(dòng),戶外活動(dòng)具有緩解壓力的作用,并且能起到促進(jìn)免疫力提高的作用,能降低孩子患病的風(fēng)險(xiǎn),能增強(qiáng)孩子機(jī)體免疫功能,可提高孩子身體的抗病能力。
3、多吃維生素高的食物:蔬菜和水果中含有豐富的維生素及纖維素,能提高孩子的抗病能力,如甘薯,芹菜,香蕉等,這些食物能加快人體新陳代謝,可促進(jìn)廢物及毒素的排泄,能夠提高孩子身體的抗病能力。
為何孩子一上學(xué)就愛(ài)生?。總魅疽蛩厥菍?dǎo)致孩子愛(ài)生病的主要原因,因此父母要做好預(yù)防傳染的措施,盡量讓孩子遠(yuǎn)離傳染源,并且要教導(dǎo)孩子注意衛(wèi)生,尤其要注意手部清潔,同時(shí)也要注意飲食衛(wèi)生,多讓孩子參加體育鍛煉。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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