寶寶也許會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，會(huì)嚴(yán)重影響到孩子的身心健康，寶寶厭食父母要引起重視，及時(shí)調(diào)整孩子的脾胃健康，為孩子創(chuàng)造輕松的就餐氛圍，并且要告訴我寶寶吃某些食物的好處，盡早改掉寶寶厭食的習(xí)慣，下面我為大家推薦幾招解決寶寶厭食。

解決寶寶厭食并不難

1、調(diào)理脾胃健康：寶寶厭食可能是脾胃功能障礙造成的，應(yīng)該要先調(diào)節(jié)寶寶的脾胃功能，不要讓寶寶吃太多寒涼的食物，否則會(huì)對(duì)脾胃造成刺激，盡量少讓寶寶吃煎炸油膩的食物，否則會(huì)影響腸胃的健康，盡量增加維生素的攝入。

2、定時(shí)定點(diǎn)就餐：定時(shí)定點(diǎn)就餐能有效解決寶寶厭食的問題，寶寶吃飯前注意不能讓吃零食，最好控制甜食的攝入量，少讓寶寶吃加工類的食品，否則會(huì)影響到寶寶的食欲，從而會(huì)引起寶寶厭食的問題，父母要控制寶寶吃零食。

3、創(chuàng)造輕松就餐氛圍：父母要為孩子創(chuàng)造輕松的就餐氛圍，孩子吃飯時(shí)要多給孩子一些鼓勵(lì)，不要經(jīng)常批評(píng)孩子，這樣會(huì)影響孩子的食欲，也會(huì)導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生厭食的情況，創(chuàng)造良好的就餐氛圍很重要，能有效解決寶寶厭食的問題。

警惕寶寶厭食的危害

1、厭食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良：寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲不振、身體乏力等表現(xiàn)，厭學(xué)會(huì)導(dǎo)致孩子免疫功能下降，會(huì)增加孩子患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，厭食會(huì)造成孩子身體營(yíng)養(yǎng)不良，因此父母要及時(shí)糾正寶寶厭食的習(xí)慣，厭食對(duì)身體的危害非常大。

2、厭食影響身心健康：厭食會(huì)導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良，從而會(huì)引起身高矮小，會(huì)受到其他玩伴的嘲笑，從而會(huì)影響孩子的心理健康，會(huì)誘發(fā)心理方面的疾病，會(huì)對(duì)孩子的身心造成不利影響，因此厭食要引起父母的重視早期糾正很關(guān)鍵。

3、免疫功能下降：厭食會(huì)導(dǎo)致寶寶免疫力下降，會(huì)影響寶寶身體的抗病能力，從而會(huì)增加寶寶患各種兒科疾病的風(fēng)險(xiǎn)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，因此，父母要及時(shí)糾正寶寶厭食的情況，并且要正確引導(dǎo)寶寶進(jìn)食。

幾招解決寶寶厭食問題，父母要了解寶寶厭食的原因，根據(jù)原因采取合適的緩解措施，厭食給寶寶帶來的危害非常大，厭食會(huì)導(dǎo)致寶寶身體營(yíng)養(yǎng)不良，并且會(huì)影響身心健康飲食，會(huì)導(dǎo)致寶寶機(jī)體免疫力下降，而且寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的問題。