大家都知道孩子一出生就需要喝牛奶，而隨著孩子的成長(zhǎng)，到了孩子6個(gè)月后就要開(kāi)始給他添加輔食?？赡軐?duì)于一些新手媽媽來(lái)說(shuō)，給孩子添加輔食是一件很迷茫的事情，給孩子吃多了就怕孩子腸胃出問(wèn)題，吃少了怕孩子餓著。那到底寶寶輔食一天要吃多少吃？今天我們就一起來(lái)看下。

寶寶輔食一天吃幾次，不同的月齡有不同的吃法

在孩子到了6個(gè)月的時(shí)候，就可以開(kāi)始給孩子添加輔食，不過(guò)隨著孩子成長(zhǎng)月齡不同，每天所要添加的輔食也有所不同。當(dāng)寶寶6個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)階段的孩子還是要以奶為主，每天要攝入4到5次左右的牛奶，只需要攝入一次輔食就可以。在這個(gè)階段的寶寶輔食盡量以點(diǎn)心給寶寶攝入，這樣可以幫助寶寶適應(yīng)。這個(gè)階段的寶寶由于咀嚼能力不是特別好，所以在添加輔食的時(shí)候要選擇米糊類或者是流質(zhì)類，方便寶寶攝入和消化。

而在寶寶8個(gè)月的時(shí)候，這個(gè)階段的寶寶每天可以攝入2次輔食，可以將這2頓輔食當(dāng)作寶寶的午餐和晚餐，不過(guò)牛奶每天還是要保持在3次作用。這個(gè)階段的寶寶胃口會(huì)比較大一些，并且咀嚼能力也有所提高，所以可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┲嘁约安四嗟?，讓寶寶學(xué)習(xí)咀嚼。

在寶寶12個(gè)月的時(shí)候，這時(shí)候的輔食就要多樣化一些，在經(jīng)過(guò)前兩個(gè)階段的訓(xùn)練，寶寶基本可以攝入半固體的輔食，如餅干、肉類等。而且這個(gè)階段的輔食次數(shù)可以增加到一天3次，可以當(dāng)作午餐、點(diǎn)心以及晚餐來(lái)添加，不過(guò)還是需要寶寶每天攝入1到2次的牛奶。

在12個(gè)月以上的時(shí)候，寶寶由于腸胃消化發(fā)育基本完善，所以寶寶的食物可以跟隨著大人的腳步，一天三餐也跟大人一樣，可以多給孩子攝入米飯和面條，而水果可以當(dāng)作下午點(diǎn)心來(lái)給寶寶攝入。而牛奶可以每天睡前給寶寶喝，提高營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)要注意睡前喝奶要給寶寶刷牙，防止寶寶蛀牙。

溫馨提示，在給孩子添加輔食的時(shí)候，要注意孩子的腎臟功能比較弱，所以在1周歲前盡量不要給寶寶攝入鹽，避免影響到腎臟的發(fā)育。另外，也不要給孩子攝入口味過(guò)重的食物，這樣容易造成寶寶偏食，加重寶寶的口味，從而影響到正常的發(fā)育，讓寶寶身體受到影響。