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孩子睡覺咳嗽怎么辦?應(yīng)該如何食療?

2018-09-17 06:21:30      

孩子在睡覺時身體處于靜止?fàn)顟B(tài),因?yàn)楹粑皇呛芡〞?,可能會?dǎo)致孩子一睡覺就咳嗽,長時間下去會影響到孩子的睡眠質(zhì)量,不利于成長發(fā)育。

孩子睡覺咳嗽怎么辦?

1、多休息

孩子在睡覺時可以用多個枕頭,撐起孩子的后背以及頭部,這樣可以防止一些分泌出的粘液進(jìn)入了喉嚨。如果是嬰兒的話可以在頭下墊一個小枕頭。

2、咳嗽時不能洗澡

孩子在咳嗽的時候是不能洗澡的,因?yàn)樵谙丛钑r會讓血液循環(huán)旺盛,增加了痰液分泌物。根據(jù)天氣的變化,給孩子及時的增減衣服。

3、要講究衛(wèi)生

如果孩子長時間待在環(huán)境污染的臥室里面會導(dǎo)致上呼吸道的感染,所以當(dāng)孩子咳嗽時盡量不要在屋內(nèi)直接吸煙,也不能帶著孩子去廚房。孩子居住的環(huán)境要注意通風(fēng),貼身的被褥經(jīng)常性的換洗。給孩子選擇純棉吸濕性比較好的衣服。

孩子睡覺咳嗽如何食療?

1、白蘿卜水

把白蘿卜洗干凈切成5片放在鍋里面加入適量的水,燒開之后再轉(zhuǎn)用小火煮五分鐘就可以,等白蘿卜水稍涼了之后再給孩子喝,此方法特別適合于鼻子干燥、咽喉腫痛、風(fēng)熱咳嗽、干咳痰少的孩子。

2、冰糖雪梨

把雪梨清洗干凈去除皮,去除上面一層,把里面的核去掉,讓梨呈現(xiàn)空心狀態(tài),然后在空心的里面放入冰糖和少量的水,把雪梨放在碗里面蒸一個小時即可,特別適合于肺熱引起的咳嗽,具有清熱解毒的功效。

3、烤橘子

把一個小橘子直接放在火上烤并且不停的翻動,直到把橘子皮烤到發(fā)黑為止,等橘子稍涼了之后去除橘子皮,讓孩子吃里面溫?zé)岬拈僮影?,如果是大橘的話一次?到30瓣,如果是小橘的話一次吃一個。

溫馨提示

平時應(yīng)該多給孩子吃一些能夠提高抵抗力的食物,比如雞蛋糕、新鮮的蔬菜和水果等,這些都可以為孩子提供所需要的營養(yǎng),增強(qiáng)了身體抵抗力。另外要增強(qiáng)孩子的戶外活動,多接觸一下黃昏和早晨的陽光照射,不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),同時也提高了孩子抗寒抗病的能力。讓孩子咳嗽超過一星期,還沒有治愈的話,要選擇正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查,以免耽誤了最佳的治療時間。

(責(zé)任編輯:張穎琳 )

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