寶寶夜哭真要命 預(yù)防寶寶夜哭這些方法不妨試一試
不少寶寶晚上睡覺時會出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象,寶寶晚上睡覺哭鬧,媽媽可以輕輕地按摩寶寶的后背,能夠讓寶寶有安全感,可以讓寶寶更快進(jìn)入睡眠狀態(tài),也可以給寶寶使用安撫奶嘴,安撫奶嘴能讓寶寶更快入睡,寶寶夜哭該怎么辦?
這些方法能有效預(yù)防寶寶夜哭
1、寶寶夜哭可以使用安撫奶嘴,安撫奶嘴能讓寶寶有安全感,并且能很快讓寶寶放松,平靜下來能讓寶寶更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài),等寶寶睡著后可以將安撫奶嘴取出,這是一種非常簡便的撫慰寶寶的方法,也可以減少很多麻煩。
2、輕輕地?fù)崦殞毜暮蟊常茏寣殞毜那榫w放松下來,并且能讓寶寶更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài),同時也可以舒緩媽媽的心情,寶寶晚上睡覺的時候,媽媽可以將寶寶的衣服掀開,用手輕輕地?fù)崦殞毜暮蟊常@個方法能幫助解決寶寶夜哭問題。
3、寶寶如果有夜哭的習(xí)慣,晚上睡覺的時候媽媽可抱著寶寶在房間里走動,這樣做也可以讓寶寶更快的安靜下來,同時也可以將寶寶放在搖籃里輕輕搖晃,能讓寶寶慢慢的進(jìn)入睡眠狀態(tài),但是要注意速度不宜過快。
寶寶夜哭的原因要了解
1、寶寶夜哭有可能是腸絞痛引起的,肚子不舒服會導(dǎo)致寶寶夜哭,媽媽要輕輕的按壓寶寶的肚子,這樣做能有效緩解腸絞痛的問題,媽媽也可以用溫毛巾敷在寶寶的肚子上,能有效緩解寶寶不舒服的情況,也可將寶寶豎起來抱。
2、晚上睡覺前吃得太飽會影響寶寶的睡眠,從而會出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象,晚上睡覺時不要讓寶寶吃得太飽,寶寶睡覺時太餓也會出現(xiàn)哭鬧的問題,媽媽要注意晚上睡覺時正確喂養(yǎng)寶寶,不能讓寶寶吃得太飽,也不能讓寶寶餓著。
3、環(huán)境過于嘈雜會影響寶寶的睡眠質(zhì)量,媽媽要為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,能讓寶寶更快的進(jìn)入睡眠狀態(tài),避免環(huán)境過于嘈雜,晚上睡覺的時候,媽媽可以輕輕撫摸寶寶的后背,這樣做也可以讓寶寶更快入睡。
寶寶夜哭該怎么辦?媽媽要了解寶寶夜哭的原因,寶寶夜哭可能是腸絞痛引起的,用溫毛巾敷在寶寶的肚子上,能有效緩解肚子不舒服的情況,睡覺前盡量將寶寶喂飽,但是不能讓寶寶吃得太飽,盡量為寶寶創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
(責(zé)任編輯:張穎琳 )
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