健康排便對(duì)寶寶的身心健康有很大影響，父母如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)大便異常的狀況，要多給寶寶吃些粗纖維含量高的蔬菜，這樣可以刺激寶寶加快排便，那么寶寶排便異常該怎么辦呢？

寶寶排便異常解決方法

1、多給寶寶吃膳食纖維含量高的食物，如芹菜、花菜，增加維生素及粗纖維的攝入量，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以刺激寶寶加快排便，媽媽要糾正寶寶挑食的習(xí)慣，不少寶寶由于不喜歡吃蔬菜水果，排便時(shí)會(huì)出現(xiàn)排便時(shí)間很長(zhǎng)的問(wèn)題。

2、多給寶寶吃些香蕉，香蕉具有調(diào)節(jié)腸胃作用，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以縮短排便的時(shí)間，能促進(jìn)腸道及時(shí)排便，能夠減少?gòu)U物在腸道內(nèi)堆積的時(shí)間，每天飯后給寶寶吃一根香蕉，具有潤(rùn)腸通便的作用，但媽媽要注意選擇熟透的香蕉，不要吃未熟透的香蕉。

3、多給寶寶吃生蘋(píng)果，蘋(píng)果中含有的果膠可以吸附人體內(nèi)的廢物和毒素，蘋(píng)果中也含有豐富的粗纖維，粗纖維具有軟化糞便的作用有利于排泄，可以刺激腸壁，增加腸道蠕動(dòng)功能，每天給寶寶吃個(gè)蘋(píng)果有助于寶寶排便，同時(shí)也要多給寶寶喝些溫開(kāi)水刺激排便。

寶寶排便異常怎么回事

1、寶寶排便異常可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理，引起的寶寶挑食，從而導(dǎo)致便秘問(wèn)題出現(xiàn)。便秘會(huì)出現(xiàn)排便疼痛問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素長(zhǎng)時(shí)間堆積，會(huì)影響腸胃健康，容易誘發(fā)各種嚴(yán)重疾病，媽媽要及時(shí)糾正寶寶的不良飲食習(xí)慣，不要讓寶寶吃太多油膩食物。

2、寶寶腹部著涼會(huì)出現(xiàn)排便異常狀況，要盡量做好寶寶腹部的保暖工作，避免腹部受寒，晚上睡覺(jué)時(shí)要給寶寶蓋好被子，避免寶寶的腹部受涼，寶寶腹部受涼會(huì)出現(xiàn)排便異常，容易出現(xiàn)腹瀉狀況，千萬(wàn)不要讓寶寶吃寒涼的食物。

3、排便異常也可能是腸胃功能紊亂引起的，寶寶患腸道疾病也會(huì)出現(xiàn)排便異常的狀況，腸胃炎是寶寶常見(jiàn)疾病，由于寶寶腸胃比較嬌嫩，吃了不干凈的食物容易引發(fā)腸胃炎，腸胃炎會(huì)出現(xiàn)排便異常癥狀，還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀。

寶寶的腸胃功能較弱，護(hù)理不當(dāng)容易出現(xiàn)便秘或腹瀉狀況，寶寶便秘多半是挑食引起的，而腹瀉多半是腹部著涼引起的，要解決寶寶便秘的問(wèn)題，多喝些白開(kāi)水，增加維生素的攝入量，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以縮短排便時(shí)間。