很多人都認(rèn)為沖調(diào)奶粉是非常簡(jiǎn)單的，認(rèn)為只要直接把相應(yīng)量的奶粉放在杯子里面倒入水，然后再晃了幾下就可以了。其實(shí)不然，給孩子沖調(diào)配方奶粉的時(shí)候有很多的講究，一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。

給孩子沖奶粉的正確方法

第一步、清洗奶瓶

剛剛購(gòu)買的奶嘴或者奶瓶應(yīng)該放在開(kāi)水里消毒10分鐘左右，然后再使用熱水徹底的沖洗干凈，每次給孩子使用奶瓶的時(shí)候，也應(yīng)該放在熱水里先清洗干凈，并且使用專用的小刷子來(lái)清洗奶瓶，清洗完成之后然后放在陽(yáng)臺(tái)上完全的晾干。

第二步、先加水在放奶粉

給孩子沖奶粉前應(yīng)該把雙手清洗干凈，把一定量的溫水倒在奶瓶里面，然后再挖適量的奶粉慢慢的進(jìn)行攪拌。有一部分人群習(xí)慣先放奶粉再加水，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，因?yàn)樘崆胺拍谭郏谭蹠?huì)在奶瓶里面占據(jù)一定空間，倒入水的話可能會(huì)比平時(shí)的少，導(dǎo)致奶粉沖得過(guò)濃，當(dāng)奶粉過(guò)稠時(shí)不易讓孩子消化，從而加重孩子腎臟以及腸胃的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)?dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘或者腹瀉。但是太稀的話，也會(huì)不能讓孩子獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)，從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，不利于成長(zhǎng)和發(fā)育，一定要嚴(yán)格按照規(guī)定，合理的搭配水和奶粉的沖調(diào)比例。

第三步、要控制好水溫

其實(shí)不同品牌的奶粉對(duì)于水的溫度要求是不一樣的，兌奶粉的時(shí)候要按照奶粉罐上的溫度來(lái)進(jìn)行沖調(diào)，一般控制在35℃到37℃即可，把奶粉沖好之后滴在手背上，如果覺(jué)得不燙的話就可以直接喂寶寶了。

第四步、搖晃奶瓶

把水和奶粉都倒在奶瓶里面之后，使用手要握住奶瓶的中間沿著一個(gè)方向慢慢的進(jìn)行晃動(dòng)，等待奶粉完全溶解之后就可以直接喂寶寶了，千萬(wàn)不能隨心所欲的去搖晃，不然會(huì)產(chǎn)生大量的泡泡，會(huì)引起孩子打嗝導(dǎo)致脹氣，從而影響對(duì)食物的消化。

第五步、要儲(chǔ)存好奶液

沖調(diào)好之后應(yīng)該立馬讓孩子喝掉，如果放在室內(nèi)一個(gè)小時(shí)沒(méi)喝完要直接倒掉，因?yàn)榧?xì)菌有可能會(huì)從孩子的嘴巴里面轉(zhuǎn)移到奶瓶里，放幾個(gè)小時(shí)的話會(huì)讓大量的細(xì)菌繁殖。若是沖好多余的奶粉，必須放在冰箱里進(jìn)行冷藏，這樣才能夠防止細(xì)菌的滋生，但是放在冰箱的時(shí)間不要太久，如果24個(gè)小時(shí)還沒(méi)有給孩子喝的話應(yīng)該直接扔掉，千萬(wàn)不能直接使用微波爐加熱，不然會(huì)導(dǎo)致奶受熱不均勻。

溫馨提示

一定先加水再加奶粉，先加奶粉再加水的話容易讓奶粉有小結(jié)塊，從而導(dǎo)致奶液不均勻，影響寶寶身體的吸收；也容易導(dǎo)致沖調(diào)的奶粉過(guò)于濃稠，讓孩子難以消化。