孩子的身高是父母們都比較關(guān)心的問題，父母想讓自己的孩子長得更高，但是由于生活中的某些因素而限制了孩子的身高增長。那么，孩子的高矮受哪些因素影響？下面我們具體了解一下吧。

孩子身高與這些因素有關(guān)

1、營養(yǎng)因素：補充合理的營養(yǎng)是孩子生長發(fā)育的基礎(chǔ)，孩子出生后必須要從外界不斷的吸收營養(yǎng)，才可以讓身體更加健康地成長。如果孩子身體營養(yǎng)不足，則會影響到身高發(fā)育，同時也會影響到孩子的免疫功能，因此家長要注意及時給孩子補充各類營養(yǎng)。

2、情感因素：孩子出現(xiàn)情感障礙也會影響身高，孩子從出生在家庭中缺乏關(guān)愛，得不到父母充足的愛，也會影響到孩子身高增長，父母一定要給予孩子更足夠的愛，平時需要多關(guān)心孩子，不要讓孩子感覺到被忽視。

3、環(huán)境因素：在經(jīng)濟條件好的生活環(huán)境下，孩子生長的也比較高，孩子的身高受到環(huán)境因素的影響，從事腦力勞動的父母生出來的孩子，平均身高要高于體力勞動者，城市化進程也影響孩子的身高，生活環(huán)境好，一般孩子的身高會比較高。

讓孩子長高的幾種方法

1、充足的營養(yǎng)能促進孩子身高增長，孩子身高增長階段，增加蛋白質(zhì)及鈣的攝入量，能促進骨骼生長發(fā)育，還可以促進體內(nèi)生長激素的分泌，讓孩子長得更高。孩子身體生長發(fā)育階段，父母要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，加強飲食營養(yǎng)。

2、經(jīng)常帶孩子到戶外散步，也要經(jīng)常讓孩子曬太陽，曬太陽也可以促進孩子身高增長。曬太陽具有殺菌的作用，對孩子身體有利，能夠讓孩子長得更高，也可降低孩子患病風險。孩子經(jīng)常鍛煉，有利于骨骼生長發(fā)育，還可以改善體弱多病的體質(zhì)。

3、充足的睡眠能夠促進生長激素的分泌，充足的睡眠能讓孩子長得更高，家長要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，督促孩子按時睡覺，不要讓孩子經(jīng)常熬夜，熬夜會影響孩子的身高增長，也會影響自身免疫力，充足的睡眠能讓孩子更加健康成長。

如果孩子缺乏父母的關(guān)愛，精神上會受到創(chuàng)傷，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌功能，從而會影響孩子的身高增長。情緒過于壓抑會影響體內(nèi)生長激素的分泌，自然會影響孩子的身高，因此父母要多些時間陪伴孩子，讓孩子感覺到家庭的溫馨。