小寶寶腹脹是常見現(xiàn)象，但是腹脹會讓寶寶特別難受，還會讓寶寶一直哭鬧，家長看在眼里疼在心里，卻不知道如何解決寶寶腹脹問題，其實寶寶腹脹只需要簡單三步。

寶寶腹脹該如何解決

1、按摩寶寶的腹部能緩解腹脹現(xiàn)象，能讓寶寶感覺更舒服些，可以讓寶寶停止哭鬧，按摩前媽媽要將雙手清洗干凈，盡量將雙手搓熱后幫寶寶按摩，能減少對寶寶皮膚的刺激，按摩學要掌握合適的力度，輕輕地按摩寶寶的腹部能幫助排出氣體。

2、寶寶脹氣可服用專用的益生菌，具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，能夠促進食物的消化吸收可有效緩解寶寶脹氣問題，同時也要注意正確的喂養(yǎng)方式，采取少食多餐的喂養(yǎng)方式，一次不要讓寶寶喝太多奶，否則會加重腸胃負擔，影響寶寶腸胃消化。

3、寶寶腹脹也可以將寶寶抱起來活動，寶寶身體活動有助于腸胃蠕動，有利于食物消化能有效緩解寶寶腹脹問題，也可以將寶寶抱起來，輕輕拍打寶寶的后背，這樣做也可促進寶寶體內(nèi)空氣排出，能有效緩解寶寶腹脹現(xiàn)象。

預防寶寶腹脹的方法

1、吃奶的時候避免吸入空氣，否則會引起寶寶腹脹，寶寶在吃奶的時候，媽媽要注意正確的姿勢，盡量將寶寶的頭部抬高，控制寶寶吃奶的速度，調(diào)整好奶嘴孔的大小，奶嘴孔太大，容易導致過多氣體進入寶寶的體內(nèi)，從而容易引起寶寶腹脹。

2、寶寶吃完奶后可以將寶寶豎起來拍拍嗝，這樣做可以將寶寶體內(nèi)的空氣排出，能有效預防寶寶腹脹，寶寶腹脹主要是吃奶時進入太多空氣引起的，及時將體內(nèi)的空氣排出能有效緩解寶寶腸胃不適也可預防寶寶腹脹的問題。

3、盡量不要在寶寶哭鬧后喂奶，寶寶哭鬧后馬上吃奶，容易導致空氣進入體內(nèi)，這樣就很容易出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象，在吃奶前媽媽要先安撫寶寶的情緒，等寶寶情緒穩(wěn)定后再喂寶寶吃奶，喂奶的時候注意讓奶水充滿奶嘴前端，以免讓寶寶吸入空氣。

很多寶寶都會出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶腹脹會特別難受，媽媽要尋找合適的方法來解決。通過按摩能緩解寶寶腹脹，但按摩時要注意力度掌握合適。另外，寶寶在吃奶的時候要避免空氣進入體內(nèi)，盡量給寶寶選擇大小合適的奶嘴，同時也要注意奶嘴孔的調(diào)整。