每個父母都希望自己的孩子可以建健康康成長，并且也會為此而在不斷的付出。特別是媽媽們，在孩子的飲食上會特別注意，讓孩子能夠充分的營養(yǎng)補(bǔ)充。但是，很多并不是那么健康的食物，卻非常受孩子歡迎，由于父母對孩子的寵愛，使得某些不健康的食物進(jìn)入孩子的肚子中，影響孩子的建康。下面，小編在這里列舉4種很受孩子歡迎，卻并不是那么健康的食物。

這4種食物很受孩子喜歡，但很傷健康！

1、爆米花

爆米花可以說是男女老少都喜歡的一種零食，特別是在看電影的時候，很多人都會選擇買一桶爆米花邊吃邊看。但是，對于小孩來說一定要少吃，因為爆米花里含有很多的鉛元素，如果孩子攝入過多的話，可能會引起鉛中毒，進(jìn)而影響孩子身體和智力的發(fā)育，所以一定要讓孩子少吃爆米花。

2、方便面和面包

很多面包也可算作甜食，一直都深受孩子的喜愛，而方便面更是因為味道鮮美又方便食用，而被孩子過多地食用。作為家長，一定要監(jiān)督孩子盡量少吃方便面及面包，因為這里面含有過多地反式脂肪，如果一旦過多地被攝入體內(nèi)，時間長了，很容易造成孩子的發(fā)育力低下，造成孩子的智力下降。

3、臘肉

很多地方，都喜歡把過年期間自家吃不完的肉進(jìn)行腌制暴曬起來，制作成臘肉，這樣可以增加食用周期。但是，腌制暴曬會使得肉里含有很多的過氧化物，如果小孩一旦食用過多的話，就有可能會給孩子造成早熟以及發(fā)育遲緩的癥狀。因此，對這些過氧化物含量過多的食品，小孩子一定要注意，不要長時間過量的食用。

4、腌制的蔬菜

腌制的蔬菜通常也就是我們所說的咸菜，由于它的獨特味道，深受許多家庭的青睞，常常出現(xiàn)在人們的餐桌上。但是，對于這種腌制的蔬菜來說，由于本身含有過高的鹽分，長期攝入過多，勢必會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，容易患有一些腎病。對于孩子來說也是如此，長期下來會嚴(yán)重危害孩子的健康。

以上所介紹的這4種食物都是不宜讓孩子吃的，過得太多甚至可能會影響孩子智力的發(fā)育。所以，作為家長一定要確保孩子飲食的安全性，為了孩子的健康成長，一定要給孩子吃些營養(yǎng)物質(zhì)高的食物，遠(yuǎn)離垃圾食品。