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寶寶總是干咳怎么辦 不妨試試這5種食療方法

2019-04-19 07:55:53      家庭醫(yī)生在線

孩子咳嗽是非常讓人頭疼的一件事情,因?yàn)榭人酝碇渌膊〉牡皆L。不少孩子會(huì)出現(xiàn)干咳的情況,家長總是難以摸透孩子為什么干咳。孩子總是干咳,家長不妨試試食療的方法,下面我們一起來了解一下幾種針對(duì)干咳的飲食,幫助孩子緩解干咳癥狀。

寶寶干咳食療配方

1、生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。

3、烤橘子

把金橘直接放在小火上不停的翻動(dòng),然后把橘子皮烤到發(fā)黑的情況下在取下來,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì),剝?nèi)ラ倨?,讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子,孩子一次?~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯,而且孩子都愿意吃。

4、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi),油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí),每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅(jiān)持吃上幾天,就能有明顯的效果。

5、梨+花椒+冰糖

梨一個(gè),洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對(duì)拼好放入碗中,上鍋蒸半小時(shí)左右即可,一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯,但有的孩子不喜歡花椒的味道,家長可自己選擇。

在孩子出現(xiàn)干咳的時(shí)候,一定要注意不能讓孩子出現(xiàn)缺水的情況,而且要注意不能給孩子吃任何涼性的東西,可以吃糖的吃一些水果,因?yàn)檫@些都能達(dá)到緩解的效果,飲食上一定要注意不能吃任何的腌制品才行。

(責(zé)任編輯:馮莉莉 )

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