對小孩子而言，夏季很容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等情況，雖然說感冒、發(fā)燒很常見，并不是什么嚴重難治的大病。但是要注意的是，如果小孩子感冒、發(fā)燒不及時處理，也會給孩子的生長發(fā)育帶來影響，這就提醒家長要注意了。

那么對于抵抗力低下，尤其在夏季護理不到位而患上感冒的小孩子，家長應該擁有哪些知識，才能讓小孩子在感冒初期就可以及時應付處理呢？不妨嘗試以下幾種食療方法，來讓小孩子遠離夏天各類感冒吧。

兒童夏季常見3種感冒類型

1、暑熱感冒

小孩子暑熱感冒是夏季最為常見的感冒類型之一，也就是我們平時所說的中暑，常見的癥狀有發(fā)熱，容易出汗且出完汗也不見退熱，小孩子表現(xiàn)心煩氣躁、口渴嗜飲，小便少、時間短等等。這個時候家長需要帶小孩子去醫(yī)院門診，確認病癥后按時服藥。而在生活中，可以煮三色豆湯給小孩子降暑，就是用清熱利尿的赤小豆和消暑化濕的白扁豆，還有最為常見消熱解毒的綠豆一起熬湯，然后給小孩子下火降暑。

2、陰暑感冒

現(xiàn)代社會，中暑有時候并不在就只是熱，有可能是寒，這很大部分和空調(diào)有關(guān)系。烈日當空的夏季，小孩子從高溫的室外走進冰窖般的室內(nèi)，會一下子就讓寒邪入體，中了陰暑感冒；又或者容易出汗的盛夏，沒及時擦干汗著涼了。這些原因都會引起小孩子陰暑感冒，常見癥狀有小孩子發(fā)熱、怕冷、流清鼻涕、頭疼等等。期間，家長可以煲生姜紅糖水，暖暖的生姜紅糖水，可以讓小孩子驅(qū)趕掉身體的陰寒，緩解不適的癥狀。另外，還可以利用陳皮、厚樸、白芷、甘草這些中藥材，一起熬粥給小孩子吃，可以起到散寒化濕的作用，這樣有利于加快小孩子陰暑感冒的痊愈。

3、暑濕感冒

此病癥常見于常年熱濕的南方地區(qū)，因為夏季高溫多遠，會加重這種暑濕氣候，小孩子就很容易中招，出現(xiàn)全身乏力、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。在這段時間，家長可以用藿香葉加糙米熬粥，可以起到疏風解表的作用，用來讓小孩子遠離南方地區(qū)常見的暑濕感冒。

溫馨提示：夏季感冒常帶有季節(jié)性，類型不一，護理食療方法也不同，家長要清楚知道夏季感冒類型，及時通過合適的食方，讓小孩子遠離夏天各類感冒。