人的一生，或許平平無奇，或許跌宕起伏，但是唯一少不了的便是生活的儀式感，這也是各種節(jié)日因此而存在的原因。轉(zhuǎn)眼間，又是一年5?20，在這個告白、相擁、愛意濃濃的日子里，也不乏小夫妻們在這天實施籌備已久的備孕計劃。但是，情人節(jié)備孕需要注意什么呢？

情人節(jié)備孕注意事項

1、 恰到好處的氛圍

要想在情人節(jié)備孕成功，必然少不了周圍環(huán)境的烘托。恰到好處的氛圍不僅可以充分調(diào)動彼此的荷爾蒙，還能讓多巴胺充分分泌，幸福感躍然上升。在氛圍的營造上，可以采購一些房間的裝飾物，如花瓣、熏香、愛心蠟燭、燈串等，將其布置在房間內(nèi)。此外，還可以適當放一些慵懶、抒情的音樂，讓情緒在音樂中逐漸舒緩下來。

2、 精心準備的禮物

節(jié)日難免是要送禮的，情人節(jié)也不例外。備孕的小夫妻可以為彼此準備一份情人節(jié)禮物，不需要很貴重，能夠體現(xiàn)心意即可。在禮物的挑選上，可以準備一些如剃須刀、裙子、包包等較為實用的，也可以挑選一些如手表、項鏈等裝飾性的禮物。心情好了，備孕的效果也會好上許多。

3、 正確的“親密姿勢”

有情人節(jié)備孕計劃的小夫妻，大多會進行一些“妙不可言”的事情，在進行時切勿挑戰(zhàn)高難度姿勢，容易傷著彼此，因而在姿勢的選擇上也是需要仔細斟酌的。想要成功受孕，尋常的“親密姿勢”都是可以實現(xiàn)的，若要增添情趣，可以通過更換場所來達到。

備孕也需要“天時、地利、人和”，雖然是情人節(jié)是一個不錯的日子，但也需要避免在月經(jīng)期進行備孕，這樣不僅不會成功受孕，還會給女性的身體造成不必要的傷害。對此，廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科唐蔚副主任醫(yī)師建議采用阿基諾法推算排卵期，也就是日歷表法計算。通常情況下，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14日左右，據(jù)此推算可以得出排卵前后4-5日為易受孕期。

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