體溫是人體內(nèi)部的溫度，在正常人體內(nèi)體溫是相對恒定的，從而保證了正常的新陳代謝和生命活動。一般成人正常的腋下體溫平均在36~37℃之間，嬰幼兒由于基礎(chǔ)代謝率較高，體溫相對來說較常人高0.2~0.3℃左右。如果體溫大于37.3℃，這就提示發(fā)熱。如果身邊沒有體溫表，則只能通過手感，感知溫度差異，或者去診所或藥店進行測量。就關(guān)于體溫的相關(guān)問題，下面就隨著聊城市人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師蔣慶賀，一起來了解下吧。

4歲寶寶正常體溫是多少？

一般正常人的體溫是36-37℃之間，由于小孩子基礎(chǔ)代謝率比較高，所以要比成年人的體溫稍微高一點。大約高0.2-0.3℃左右。也就是說四歲的寶寶正常體溫應(yīng)該在36-37.3℃之間。如果體溫測試超過37.3℃，有可能就是發(fā)熱。寶寶如果出現(xiàn)發(fā)熱，就要查找引起發(fā)熱的原因，根據(jù)溫度的高低選擇合適的方法治療。如果體溫在38.5℃之內(nèi)可以不用藥物，先給寶寶多喝水，通過物理降溫的方法治療。如果超過38.5℃以上可以使用退熱藥物治療，比如可以服用對乙酰氨基酚顆粒，布洛芬顆粒等進行治療。

沒有體溫表怎么測發(fā)燒？

如果沒有體溫表是不方便測量體溫的。沒有體溫表的情況下只能憑手感，而每個人的感覺不同，所以測量出來的溫度差異是有一定的，除非溫度特別高身體特別燙的時候，基本上一摸就能感覺到發(fā)熱了。所以如果有發(fā)熱的感覺，觸摸不準確的時候，最好是到醫(yī)院或者藥店購買體溫表測量，或者直接到診所醫(yī)院里去測量，這樣是最保險的。如果檢查有發(fā)燒的，要積極的查找引起發(fā)燒的原因，根據(jù)發(fā)病的原因進行相應(yīng)的治療，輕度的發(fā)燒可以通過休息合適的方法治療，嚴重的可以使用退熱藥物進行治療。

體溫是保證我們正常新陳代謝和生命活動的必要條件，當體溫超過正常范圍后則提示發(fā)熱，此時就應(yīng)當明確發(fā)熱的原因，然后對因治療和對癥治療。當體溫過高時，還可以通過物理散熱的方式進行降溫，比如沖熱水澡、冷水浸濕毛巾敷在患者額部等方法輔助藥物降溫。