小孩發(fā)燒是家長(zhǎng)們經(jīng)常面臨的問(wèn)題，尤其是當(dāng)孩子體溫升高到39度時(shí)，更是讓人擔(dān)憂。然而，不必過(guò)于緊張，因?yàn)橛泻芏喾椒梢詭椭徑鈱殞毜牟贿m。下面將詳細(xì)介紹一些處理高燒的方法。

首先，物理降溫是一種非常有效的方法。退熱貼是其中一種常見(jiàn)的物理降溫工具。退熱貼通過(guò)散熱的方式幫助寶寶降低體溫。通常來(lái)說(shuō)，一個(gè)退熱貼可以維持六七個(gè)小時(shí)。在使用退熱貼時(shí)，應(yīng)確保寶寶的皮膚干燥，避免汗水濕潤(rùn)貼紙，影響其散熱效果。此外，還可以使用溫水擦拭寶寶的身體，幫助降低體溫。但請(qǐng)注意，不要使用冰水或冷水，以免引起寶寶的身體顫抖。

其次，冰敷也是一種可行的物理降溫方法。家長(zhǎng)可以使用藥店出售的冰袋，或者自行制作冰袋。自制冰袋的方法十分簡(jiǎn)單，只需要將冰箱里的冰塊取出，放在密封的袋子中，然后放在寶寶的前額位置即可。請(qǐng)注意，不要讓冰袋直接接觸皮膚，以免造成凍傷。此外，還可以用溫水（約25-30攝氏度）浸泡寶寶的手腳，以幫助散熱。

除了物理降溫方法，調(diào)節(jié)室溫也是一個(gè)很好的選擇。當(dāng)寶寶體溫升高到39度時(shí)，家長(zhǎng)可以適當(dāng)調(diào)低室內(nèi)溫度，保持在24度左右為宜。這樣可以通過(guò)溫差效應(yīng)幫助寶寶降低體溫。但請(qǐng)注意，溫差不應(yīng)過(guò)大，否則可能導(dǎo)致寶寶感冒。同時(shí)，保持室內(nèi)通風(fēng)良好，避免空氣悶熱。

如果以上方法都不能有效緩解寶寶的高燒癥狀，或者寶寶的病情有所惡化（如持續(xù)嘔吐、疼痛加劇、嗜睡或煩躁不安等），建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行診斷和治療，以確保寶寶的健康。在就醫(yī)過(guò)程中，可以向醫(yī)生咨詢關(guān)于物理降溫方法和藥物治療的建議。

總之，面對(duì)小孩發(fā)燒39度的情況，家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜，嘗試使用物理降溫方法來(lái)緩解寶寶的不適。同時(shí)，密切觀察寶寶的病情變化，如有需要，及時(shí)就醫(yī)。希望以上內(nèi)容能對(duì)家長(zhǎng)們有所幫助。