寶寶一直嗯嗯叫還使勁，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、呼吸道問(wèn)題、皮膚不適等有關(guān)。

1. 正常生理現(xiàn)象：寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，可能會(huì)通過(guò)使勁、嗯嗯叫來(lái)伸展身體、活動(dòng)肌肉，這是正常的生理表現(xiàn)，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。

2. 胃腸不適：寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，如果喂養(yǎng)不當(dāng)，如吃奶過(guò)多、過(guò)快，或吸入大量空氣，可能導(dǎo)致胃腸脹氣、消化不良等，從而引起寶寶嗯嗯叫還使勁。此時(shí)，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。

3. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)在不斷發(fā)育，有時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)一些不自主的動(dòng)作和聲音。隨著年齡增長(zhǎng)，這種情況通常會(huì)逐漸改善。

4. 呼吸道問(wèn)題：如果寶寶鼻腔堵塞、呼吸不暢，可能會(huì)通過(guò)嗯嗯叫和使勁來(lái)試圖改善呼吸狀況。家長(zhǎng)要注意檢查寶寶鼻腔是否有分泌物堵塞，如有，可用棉簽輕輕清理。

5. 皮膚不適：比如衣物材質(zhì)粗糙、尿布疹等，導(dǎo)致寶寶皮膚不舒服，也可能出現(xiàn)這種情況。家長(zhǎng)要給寶寶選擇柔軟舒適的衣物和尿布，并保持皮膚清潔干燥。

總之，寶寶一直嗯嗯叫還使勁的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他異常癥狀，如哭鬧不止、發(fā)熱、嘔吐等，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。