寶寶老是拿頭在大人身上蹭，可能是皮膚瘙癢、耳部不適、頭部出汗、情緒需求、習慣動作等原因造成的。

1. 皮膚瘙癢：寶寶的皮膚較為嬌嫩，容易受到外界刺激，如衣物材質(zhì)不佳、環(huán)境干燥、過敏等，都可能導致皮膚瘙癢，從而出現(xiàn)蹭頭的行為。此時，家長要注意觀察寶寶的皮膚，有無紅疹、干燥等情況?？梢越o寶寶使用溫和、無刺激的護膚品，保持皮膚濕潤。如果是過敏引起的，需要找出過敏原并避免接觸。

2. 耳部不適：中耳炎、外耳道濕疹等耳部疾病可能導致寶寶耳部不適，通過蹭頭來緩解。家長可以觀察寶寶耳部是否有分泌物、紅腫等異常。若懷疑耳部問題，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素滴耳液等藥物進行治療，如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、洛美沙星滴耳液等。

3. 頭部出汗：寶寶新陳代謝旺盛，頭部容易出汗，如果室內(nèi)溫度過高或衣物過厚，會讓寶寶感到不適而蹭頭。家長要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和寶寶的衣物厚度，保持頭部干爽。

4. 情緒需求：寶寶可能通過這種行為來尋求關注和安撫，表達自己的情緒。家長應多陪伴寶寶，給予足夠的關愛和安全感。

5. 習慣動作：部分寶寶可能養(yǎng)成了這樣的習慣動作，家長可以通過轉移注意力等方式幫助寶寶改正。

總之，寶寶老是拿頭在大人身上蹭可能由多種原因引起。家長需要仔細觀察寶寶的情況，必要時及時帶寶寶就醫(yī)，以確定具體原因并采取相應的措施。