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兩個月寶寶哭鬧不停,家長必知的安撫技巧

2025-03-14 17:24:00      家庭醫(yī)生在線

兩個月寶寶哭鬧不停,可通過包裹安撫、調(diào)整姿勢、提供吸吮物、聲音安撫、輕拍或按摩等技巧進行安撫。

1. 包裹安撫:兩個月的寶寶在媽媽子宮里時處于被包裹的狀態(tài),出生后環(huán)境改變會讓其缺乏安全感。用柔軟的毯子將寶寶輕輕包裹起來,模擬子宮內(nèi)的環(huán)境,能讓寶寶感覺回到熟悉的環(huán)境中,從而獲得安全感,減少哭鬧。

2. 調(diào)整姿勢:嘗試不同的抱姿,比如飛機抱。讓寶寶趴在手臂上,能有效緩解寶寶腹部不適,減輕脹氣帶來的疼痛。也可以采用豎抱,讓寶寶的頭靠在大人肩膀上,輕輕搖晃,能讓寶寶感到舒適和放松。

3. 提供吸吮物:寶寶天生具有吸吮反射,給寶寶提供安撫奶嘴或者讓寶寶吸吮手指,能滿足其吸吮需求,起到一定的安撫作用。吸吮動作可以刺激口腔內(nèi)的神經(jīng),使寶寶產(chǎn)生愉悅感,進而停止哭鬧。

4. 聲音安撫:寶寶在媽媽肚子里時,習慣了媽媽體內(nèi)的各種聲音,如心跳聲、血液流動聲等??梢圆シ乓恍┹p柔的白噪音,如海浪聲、雨聲等,或者播放媽媽的心跳聲錄音,這些熟悉的聲音能讓寶寶感到安心。

5. 輕拍或按摩:輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?,?jié)奏要緩慢而有規(guī)律,能讓寶寶感到被關注和安撫。也可以給寶寶進行簡單的按摩,如按摩寶寶的腹部、腿部等,促進寶寶的腸胃蠕動,緩解不適,同時也能增進親子之間的感情。

6. 轉(zhuǎn)移注意力:用色彩鮮艷、會發(fā)光或發(fā)出聲響的小玩具吸引寶寶的注意力,讓寶寶暫時忘記哭鬧的原因。但要注意玩具的安全性,避免寶寶誤食或受傷。

7. 檢查環(huán)境:檢查寶寶所處的環(huán)境是否舒適,溫度是否適宜,衣物是否過緊或過厚,尿布是否濕了等。及時調(diào)整環(huán)境因素,讓寶寶處于一個舒適的狀態(tài)。

當兩個月寶寶哭鬧不停時,家長可以綜合運用上述安撫技巧,根據(jù)寶寶的具體情況進行嘗試。如果寶寶哭鬧持續(xù)不緩解,或者伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等異常癥狀,應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診,以排除疾病因素。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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