孩子晚上發(fā)燒，可通過(guò)測(cè)量體溫明確發(fā)熱程度，采取物理降溫、合理使用藥物、補(bǔ)充水分、及時(shí)通風(fēng)散熱、觀察病情變化等措施，還可通過(guò)社群互助獲取更多建議。

1. 測(cè)量體溫：孩子晚上發(fā)燒，首先要測(cè)量體溫，明確發(fā)熱程度?？墒褂皿w溫計(jì)測(cè)量腋下體溫，一般來(lái)說(shuō)，體溫在37.3℃ - 38℃為低熱，38.1℃ - 39℃為中度發(fā)熱，39.1℃ - 41℃為高熱，超過(guò)41℃為超高熱。不同的發(fā)熱程度，處理方法有所不同。

2. 物理降溫：如果孩子體溫在38.5℃以下，可先采取物理降溫的方法。比如用濕毛巾敷孩子的額頭，每5 - 10分鐘更換一次；也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量。還可以使用退熱貼，貼在孩子額頭，幫助散熱降溫。

3. 合理使用藥物：當(dāng)孩子體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物降溫。常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必須遵醫(yī)囑使用。

4. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使孩子體內(nèi)水分流失加快，因此要及時(shí)補(bǔ)充水分?？梢宰尯⒆佣嗪葴亻_(kāi)水，也可適當(dāng)喝一些果汁，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。

5. 及時(shí)通風(fēng)散熱：保持室內(nèi)空氣流通，及時(shí)通風(fēng)散熱，有助于孩子散熱降溫。但要注意避免讓孩子直接吹風(fēng)，防止著涼。

6. 觀察病情變化：密切觀察孩子的病情變化，如精神狀態(tài)、食欲、呼吸等。如果孩子出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、抽搐等癥狀，應(yīng)立即送往醫(yī)院就診。

7. 社群互助：通過(guò)社群可以向其他家長(zhǎng)咨詢經(jīng)驗(yàn)，了解他們?cè)诤⒆影l(fā)燒時(shí)的處理方法。也可以向?qū)I(yè)的醫(yī)生或藥師咨詢，獲取更科學(xué)、專業(yè)的建議。

孩子晚上發(fā)燒是常見(jiàn)的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于驚慌。可先按照上述方法進(jìn)行處理，同時(shí)通過(guò)社群互助獲取更多幫助。但如果孩子病情嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時(shí)送往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。