幫助孩子快速排氣、緩解脹氣可采用腹部按摩、飛機(jī)抱、拍嗝、適當(dāng)運(yùn)動、藥物輔助等方法。

1. 腹部按摩：以孩子的肚臍為中心，用手掌沿順時針方向輕輕按摩其腹部。這樣做能促進(jìn)腸道蠕動，幫助氣體排出。按摩時要注意力度適中，避免過于用力讓孩子感到不適。一般每次按摩10 - 15分鐘，每天可進(jìn)行2 - 3次。

2. 飛機(jī)抱：將孩子的身體搭在大人一側(cè)小臂上，讓孩子的頭面朝外，靠在大人的手肘附近，腿部蜷縮在大人的手邊。這種姿勢可以對孩子的腹部起到一定的壓迫作用，有助于排出腸道內(nèi)的氣體，緩解脹氣帶來的不適。每次飛機(jī)抱的時間可控制在5 - 10分鐘。

3. 拍嗝：在孩子進(jìn)食后，將孩子豎著抱起來，讓其頭部靠在大人的肩膀上，然后用空心掌輕輕拍打孩子的背部，從下往上拍。拍嗝能幫助孩子排出吃奶時吸入的空氣，減少胃部的氣體積聚，從而緩解脹氣。拍嗝時間一般持續(xù)5 - 10分鐘，直到孩子打出嗝為止。

4. 適當(dāng)運(yùn)動：讓孩子進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，比如讓孩子仰臥在床上，抓住孩子的雙腿，模仿蹬自行車的動作，交替屈伸孩子的雙腿。這能促進(jìn)孩子腸道的蠕動，加快氣體排出。每次運(yùn)動可進(jìn)行10 - 15個回合，每天進(jìn)行2 - 3次。

5. 藥物輔助：當(dāng)孩子脹氣較為嚴(yán)重時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。如西甲硅油，它可以改變消化道中存在于食糜和黏液內(nèi)的氣泡的表面張力，并使之分解，釋放出的氣體可以被腸壁吸收，并通過腸蠕動排出體外。還有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，緩解脹氣癥狀。使用藥物時一定要遵醫(yī)囑。

孩子脹氣是常見現(xiàn)象，通過上述腹部按摩、飛機(jī)抱、拍嗝、適當(dāng)運(yùn)動、藥物輔助等方法，通常能有效幫助孩子排氣，緩解脹氣。若孩子脹氣情況持續(xù)不緩解或伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等其他異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科就診，以排除其他疾病的可能。