小孩咳嗽的推拿手法有哪些
小孩咳嗽可采用開(kāi)天門、推坎宮、揉太陽(yáng)穴、清肺經(jīng)、揉膻中穴等推拿手法。
1. 開(kāi)天門:開(kāi)天門位于兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí),兩拇指自下而上交替直推,力度要輕柔均勻,頻率大約每分鐘200 - 300次,一般推100 - 300下。此手法能疏風(fēng)解表、開(kāi)竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神,對(duì)于小孩因外感風(fēng)邪引起的咳嗽有一定的緩解作用。
2. 推坎宮:坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推,同樣力度要適中,頻率每分鐘200 - 300次,推100 - 300下。推坎宮可以疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛,有助于改善小孩咳嗽時(shí)可能伴隨的頭痛、頭暈等不適癥狀。
3. 揉太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥之間,向后約1橫指的凹陷處。用拇指或中指指端揉該穴位,按揉的力度以小孩能接受為宜,頻率每分鐘100 - 150次,揉1 - 3分鐘。揉太陽(yáng)穴有祛風(fēng)止痛、清熱明目等功效,對(duì)咳嗽伴有發(fā)熱、頭痛的情況有幫助。
4. 清肺經(jīng):肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。操作時(shí),由指根向指尖方向直推為清肺經(jīng),推的時(shí)候要注意速度均勻,頻率每分鐘200 - 300次,推200 - 400下。清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰,是治療小孩咳嗽常用的手法之一。
5. 揉膻中穴:膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn),胸骨中線上,平第四肋間隙。用中指端按揉該穴位,力度輕柔,頻率每分鐘100 - 150次,揉1 - 3分鐘。揉膻中穴能寬胸理氣、止咳化痰,可有效緩解小孩咳嗽、氣喘等癥狀。
以上這些推拿手法對(duì)于小孩咳嗽有一定的輔助治療作用,但需要注意的是,推拿手法應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行操作,避免因手法不當(dāng)對(duì)小孩造成傷害。如果小孩咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診,查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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