孩子發(fā)燒38度在家，可通過物理降溫、補充水分、合理飲食、**休息、密切觀察體溫及癥狀和合理用藥等方式應對。

1. 物理降溫：物理降溫是常用且有效的方法?？梢杂脻衩斫o孩子敷額頭，水分蒸發(fā)時能帶走熱量，起到降溫作用；也可以用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，幫助孩子降低體溫。

2. 補充水分：發(fā)燒會使孩子體內(nèi)水分散失較快，容易出現(xiàn)脫水情況。因此要讓孩子多喝溫開水，也可適當喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等，既能補充水分，又能補充維生素，促進新陳代謝，有助于身體恢復。

3. 合理飲食：孩子發(fā)燒時，消化功能會有所減弱，應提供清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條、蔬菜湯等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負擔。同時，要注意飲食的均衡和營養(yǎng)，**孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和維生素。

4. **休息：充足的休息有利于孩子身體恢復。應為孩子創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，減少活動量，**孩子有足夠的睡眠時間。休息時要注意孩子的保暖，避免再次著涼。

5. 密切觀察體溫及癥狀：要定時測量孩子的體溫，觀察體溫的變化情況。同時，注意觀察孩子是否有其他癥狀，如咳嗽、流涕、嘔吐、腹瀉等。如果體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。

6. 合理用藥：如果孩子發(fā)燒38度且伴有明顯不適，可在醫(yī)生指導下合理使用藥物。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必須遵醫(yī)囑使用，不能自行給孩子用藥。

孩子發(fā)燒38度在家時，家長不用過于驚慌，可按照上述方法進行應對。通過物理降溫、補充水分、合理飲食、**休息、密切觀察和合理用藥等措施，幫助孩子緩解癥狀，促進身體恢復。但如果孩子的情況沒有改善或出現(xiàn)加重跡象，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。