孩子脹氣會(huì)讓其感到不適，掌握快速排氣法十分必要。常見(jiàn)的孩子脹氣快速排氣法有腹部按摩、拍嗝、飛機(jī)抱、使用藥物以及調(diào)整飲食等。

1. 腹部按摩：以孩子的肚臍為中心，用手掌沿著順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩孩子的腹部。這樣做可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。按摩時(shí)要注意力度適中，避免過(guò)于用力給孩子造成不適。一般每次按摩 5 - 10 分鐘，每天可進(jìn)行 2 - 3 次。

2. 拍嗝：在孩子喝完奶后，將孩子豎著抱起來(lái)，讓其頭部靠在大人的肩膀上，然后用空心掌輕輕拍打孩子的背部，從下往上拍。這樣可以幫助孩子排出喝奶時(shí)吸入的空氣，減少脹氣的發(fā)生。拍嗝時(shí)間可根據(jù)孩子的情況而定，一般持續(xù) 5 - 10 分鐘。

3. 飛機(jī)抱：將孩子的身體搭在大人的一側(cè)小臂上，孩子的頭面朝外，靠在肘彎附近，兩腿懸掛在大人的手邊。這個(gè)姿勢(shì)可以有效緩解孩子腹部的壓力，促進(jìn)氣體排出。每次飛機(jī)抱的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，幾分鐘即可。

4. 使用藥物：當(dāng)孩子脹氣比較嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。如西甲硅油，它可以改變消化道中存在于食糜和黏液內(nèi)的氣泡的表面張力，并使之分解，釋放出的氣體可以被腸壁吸收，并通過(guò)腸蠕動(dòng)排出體外；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，緩解脹氣癥狀。但使用藥物一定要遵醫(yī)囑。

5. 調(diào)整飲食：如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意自己的飲食，避免吃過(guò)多容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥等。如果是奶粉喂養(yǎng)，可以考慮更換奶粉品牌，選擇更容易消化的奶粉。添加輔食的孩子，要注意輔食的種類和量，避免一次添加過(guò)多不易消化的食物。

孩子脹氣是育兒過(guò)程中常見(jiàn)的問(wèn)題，掌握上述這些快速排氣法，能夠在孩子出現(xiàn)脹氣時(shí)及時(shí)采取有效的措施，緩解孩子的不適。但如果孩子脹氣情況持續(xù)不緩解或者伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，以排除其他疾病的可能。