孩子晚上發(fā)燒時(shí)，家長(zhǎng)易出現(xiàn)焦慮崩潰情緒，應(yīng)對(duì)措施包括正確測(cè)量體溫、采用物理降溫法、合理使用退燒藥物、密切觀察病情和及時(shí)送醫(yī)就診等。

1. 正確測(cè)量體溫：孩子晚上發(fā)燒，需及時(shí)準(zhǔn)確測(cè)量體溫。常用測(cè)量部位有腋下、口腔和直腸。腋下測(cè)量方便安全，將體溫計(jì)水銀端放于腋窩深處，夾緊上臂，測(cè)量5 - 10分鐘；口腔測(cè)量需將體溫計(jì)放于舌下，緊閉口唇，測(cè)量3分鐘左右，但不適用于太小的孩子；直腸測(cè)量數(shù)值更準(zhǔn)確，多用于嬰幼兒，測(cè)量時(shí)需在體溫計(jì)前端涂潤(rùn)滑劑，插入肛門3 - 4厘米，測(cè)量3分鐘。

2. 采用物理降溫法：若孩子體溫未超38.5℃，可先物理降溫。用濕毛巾敷額頭，每5 - 10分鐘更換一次；用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量；適當(dāng)減少孩子衣物和被子，利于散熱，但注意避免著涼。

3. 合理使用退燒藥物：當(dāng)孩子體溫超過38.5℃，可遵醫(yī)囑使用退燒藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。使用時(shí)要注意藥物適用年齡和注意事項(xiàng)。

4. 密切觀察病情：在孩子發(fā)燒期間，要密切觀察其精神狀態(tài)、面色、呼吸等。若孩子精神萎靡、煩躁不安、呼吸急促、抽搐等，可能病情嚴(yán)重，需高度重視。

5. 及時(shí)送醫(yī)就診：若孩子持續(xù)高燒不退、伴有嚴(yán)重咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀，或發(fā)燒時(shí)間超過3天，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

孩子晚上發(fā)燒會(huì)讓家長(zhǎng)焦慮崩潰，但只要掌握正確應(yīng)對(duì)方法，冷靜處理，就能幫助孩子緩解癥狀。正確測(cè)量體溫、物理降溫、合理用藥、密切觀察病情和及時(shí)送醫(yī)就診，是應(yīng)對(duì)孩子晚上發(fā)燒的關(guān)鍵措施。家長(zhǎng)平時(shí)也應(yīng)多了解相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)，做好孩子日常護(hù)理。