小兒腹瀉是常見(jiàn)兒科疾病，可通過(guò)補(bǔ)脾經(jīng)、摩腹、揉臍、推上七節(jié)骨、揉龜尾等推拿手法緩解。

1. 補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，從指尖推向指根為補(bǔ)脾經(jīng)。操作時(shí)，用拇指螺紋面著力，沿著小兒拇指橈側(cè)緣，由指尖向指根方向直推。補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血，可改善小兒因脾胃虛弱引起的腹瀉癥狀。

2. 摩腹：將手掌放在小兒腹部，以肚臍為中心，做順時(shí)針環(huán)形摩動(dòng)。摩腹能調(diào)理脾胃、理氣消食，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，對(duì)于消化不良、腹瀉等都有較好的調(diào)理作用。操作時(shí)力度要適中，頻率每分鐘約120 - 160次。

3. 揉臍：用中指端或掌根按揉小兒肚臍。揉臍具有溫陽(yáng)散寒、補(bǔ)益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯的功效。按揉時(shí)手法要輕柔，每次揉100 - 300下。

4. 推上七節(jié)骨：七節(jié)骨位于第四腰椎至尾椎骨端成一直線。用拇指橈側(cè)面或食、中二指面自下向上直推，稱為推上七節(jié)骨。推上七節(jié)骨能溫陽(yáng)止瀉，多用于虛寒腹瀉、久瀉不止等癥。一般推100 - 300次。

5. 揉龜尾：龜尾位于尾骨端。用拇指端或中指端揉，稱揉龜尾。揉龜尾能調(diào)理大腸，有止瀉、通便的雙重作用。操作時(shí)力度要輕柔，每次揉100 - 300下。

小兒腹瀉推拿是一種安全、有效的中醫(yī)外治療法，但在進(jìn)行推拿時(shí)，要注意手法的力度和頻率，避免對(duì)小兒造成傷害。如果小兒腹瀉癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以在日常生活中注意小兒的飲食衛(wèi)生和腹部保暖，預(yù)防腹瀉的發(fā)生。