五大“殺手”傷害寶寶智力

父母都希望自己的寶寶智力過人,不惜重金進(jìn)行“智力投資”,這些舉措本無可厚非,遺憾的是他們忽視了生活中形形色色的智力“殺手”。你知道這些殺手是什么嗎?
·“殺手”之一:有害元素
·“殺手”之二:一氧化碳
·“殺手”之三:亂逗寶寶
·“殺手”之四:肥胖
·“殺手”之五:飲食不當(dāng)
“殺手”之一:有害元素
有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一,尤以鉛、鋁危害為大。
研究證實,寶寶體內(nèi)只要達(dá)到每10毫升血漿含鉛5——15毫克的水平,即可造成發(fā)育遲緩和智力減退。那么,鉛是如何帶入寶寶體內(nèi)的呢?專家列舉以下途徑:幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給寶寶吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。
寶寶經(jīng)常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當(dāng)著寶寶的面吸煙;室內(nèi)煤氣不佳等。在損傷智力方面,鋁與鉛實為“一丘之貉”,飲用明礬處理的自來水,食用鋁制炊具燒煮的飯菜,常吃油條、面包、蛋糕、粉絲等含鋁膨松劑的食物等容易遭受鋁的侵害。
對策:斷絕上述有害元素的侵入渠道,多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物,以減少鉛、鋁的吸收或促進(jìn)侵入體內(nèi)的有害金屬及時排出。
“殺手”之二:一氧化碳
一氧化碳是一種有毒氣體,當(dāng)其在空氣中的濃度達(dá)到35%時,大腦細(xì)胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發(fā)育,造成智商低下。
更糟糕的是我們經(jīng)常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣,燃燒時產(chǎn)生一氧化碳;直排式燃?xì)鉄崴?,直接將廢氣排在室內(nèi);室內(nèi)生煤爐取暖或做飯,一氧化碳也可達(dá)到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設(shè)備損壞未能及時修理,導(dǎo)致一氧化碳泄漏等。
對策:盡量減少產(chǎn)生一氧化碳的來源,室內(nèi)定期開窗換氣,避免室內(nèi)一氧化碳達(dá)到有害濃度。
“殺手”之三:亂逗寶寶
父母或親朋好友為向?qū)殞毷緪鄱浩渫嫠?,本是情理之中,無可指責(zé)。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,甚至發(fā)生瞬間窒息,損傷大腦。再如高拋嬰兒,由于嬰兒頭部較重,頸部肌肉軟弱,高高拋起后易使寶寶頭部震動。
對策:為了寶寶有一副好腦袋,謝絕一切不文明的逗玩方式。
“殺手”之四:肥胖
肥胖不僅易生病,而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較,其智商與后者相差懸殊,前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態(tài)。
對策:調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪量,注重睡眠,多運動,減輕體重。
“殺手”之五:飲食不當(dāng)
有些家長要求寶寶與大人“同吃”,疏忽了寶寶的特殊性,也可“株連”智力發(fā)育。例如味精,對成人是安全的,但對寶寶有害。因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結(jié)合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅,造成寶寶缺鋅而影響腦發(fā)育。再如素食,對成人很有利,可以防止多種“富貴病”(高血壓、糖尿病、冠心病等)。
但寶寶腦發(fā)育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質(zhì)(如22碳6烯酸等,又稱腦黃金)只在肉類等葷食中最豐富,故給寶寶吃素將會降低其智力水平。
對策:盡量少吃味精和甜食,食譜結(jié)構(gòu)力求平衡,葷素要搭配,魚、禽等健腦食物適當(dāng)安排。
一般來講,出生4~6個星期的嬰兒就開始會微笑,有的孩子可能更早一些。剛開始嬰兒的微笑往往是在淺睡時出現(xiàn),再長大一些,嬰兒可能會在睡夢中會咯咯地笑出聲來。
嬌弱的寶寶總會生一些小病,媽媽們不免會擔(dān)心:“發(fā)高燒會不會燒壞孩子的腦子?吃消炎藥會不會影響孩子的智力發(fā)育?”媽媽們的擔(dān)心不是多余的,確實有不少疾病會影響到孩子的智力。
現(xiàn)在大部分母親都比較注重給嬰兒進(jìn)行早期音樂教育。據(jù)統(tǒng)計,有80%的母親給嬰兒聽錄音帶或CD,然而,很多母親都沒有意識到,要在聽的同時,給寶寶看美好的圖畫以配合所聽到的音樂。這個時期,關(guān)鍵的做法是要使嬰兒的視覺和聽覺共同作用起來,所以要一邊給嬰兒看圖片,一邊對他唱歌、念詩、說話、律動,父母的這種意識非常重要。
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