古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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孕婦能喝酸奶嗎
孕婦能喝酸奶嗎？孕婦可以喝酸奶嗎?這個答案是肯定的，尤其對于喜清淡、喜酸味、食欲不強(qiáng)的受孕婦女來說，酸奶最適合妊娠早期的口味;孕后期婦女和哺乳母親需要大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多食酸奶可以提供最恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。酸奶是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過殺菌后再添加有益菌(發(fā)酵劑)，經(jīng)發(fā)酵后再冷卻灌裝的一種牛奶制品。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供孕婦能喝酸奶嗎最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦能喝酸奶嗎,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，如果孕婦在孕期喝低脂酸奶，她們所生孩子長大后患哮喘和花粉熱的風(fēng)險(xiǎn)就會增加。研究人員說，這可能是因?yàn)榈椭崮讨腥狈ΡＷo(hù)性脂肪酸。丹麥斯塔滕斯研究所研究人員分析了6萬多名婦女在懷孕期間的飲食習(xí)慣，并對這些婦女的孩子進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，直至孩子7歲為止。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝牛奶有助于防止哮喘。然而，低脂酸奶（尤其是含有水果的低脂酸奶）卻起到相反的作用。母親懷孕期間常喝低脂酸奶的孩子，7歲前發(fā)生哮……
孕婦能喝酸奶嗎？答案是肯定的，準(zhǔn)媽媽在孕期喝酸奶是有好處的。不過，現(xiàn)如今，在市面上酸奶的種類有很多，在選擇時應(yīng)該要注意些什么呢？在這里，為大家來一一介紹介紹吧。孕婦喝酸奶的好處降血壓。根據(jù)哈佛大學(xué)的調(diào)查，酸奶可以幫助人體調(diào)節(jié)血壓，每日飲用2-3杯酸奶的人患高血壓的概率要比普通人低50%。因此，擔(dān)心孕期血壓上升的女性，不妨飲用可口的酸奶來進(jìn)行調(diào)理。調(diào)節(jié)腸胃功能。酸奶可以抑制腸道中有害細(xì)菌的繁衍，維護(hù)腸胃環(huán)……
酸奶的營養(yǎng)價值很多，那么什么時候喝酸奶最好呢？ 酸奶相對于牛奶來講更容易被人體所消化吸收，并且酸奶的營養(yǎng)價值以及保健功效也非常的強(qiáng)，因?yàn)楦菀孜账韵鄬τ谂Ｄ虂碇v功效會更強(qiáng)一些，而且只有好的牛奶才能發(fā)酵成酸奶，那么從這個角度上將酸奶其實(shí)已經(jīng)從根本上篩選了奶源，那么什么時候喝酸奶最好呢？ 酸奶適合10個月以上的寶寶以及成年人，那么寶寶周歲之后媽媽們就可以嘗試著給寶寶添加酸奶，孕婦是特殊的人群也建議準(zhǔn)……
現(xiàn)在蘆薈的藥性功能并非人人都適用，部分乳品已于近期在包裝上加注”不適宜人群”。 從今年9月1日起，凡添加有庫拉索蘆薈凝膠的食品必須標(biāo)注”本品添加蘆薈，孕婦與嬰幼兒慎用”字樣，并在配料表中明確標(biāo)注”庫拉索蘆薈凝膠”以及每日食用量不應(yīng)超過30克等警示語。這是今年衛(wèi)生部等六部局針對食品中添加蘆薈，聯(lián)合發(fā)布的公告要求。 據(jù)了解，蘆薈因有藥性功能，孕婦和嬰幼兒若食用易引起身體不適甚至突發(fā)病癥。記者走訪廣州市場發(fā)……
孕婦在懷孕期間，盆腔內(nèi)動脈血流量會明顯增多；隨著胎兒的發(fā)育和子宮的不斷增大，會進(jìn)一步壓迫盆腔，使痔血管內(nèi)的血液回流受到阻礙，誘發(fā)了痔瘡的產(chǎn)生，或使本來已有的痔瘡加重?；谏鲜鲈颍袐D成為了痔瘡的高發(fā)人群。很多孕婦選擇用喝酸奶的方式來預(yù)防痔瘡，但是酸奶真能對預(yù)防痔瘡起到作用嗎？ 酸奶中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內(nèi)繁殖時會分泌對人體健康有益的物質(zhì)，因此酸奶對人體有較多的好處；同時，酸奶……
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