懷孕前的準(zhǔn)備

懷孕前的準(zhǔn)備

懷孕前的準(zhǔn)備是什么？懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張，通常對(duì)健康沒(méi)多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后，這些癥狀可以自行消失。當(dāng)然，那些吐得特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療，必要時(shí)要住院輸液。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供懷孕前的準(zhǔn)備最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下懷孕前的準(zhǔn)備,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

懷孕前的準(zhǔn)備

如果可能，應(yīng)至少計(jì)劃三個(gè)月才開(kāi)始嘗試懷孕。因?yàn)樘撼砷L(zhǎng)的關(guān)鍵就是在最頭的幾星期中，若還沒(méi)有清楚自己已懷孕的話，胎兒便很容易受到影響。要保持身體健康和有營(yíng)養(yǎng)的飲食，這樣才能確保胎兒在子宮里得到保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)懷孕后，任何吃的、飲的、吸入的都會(huì)從血液里的胎盤(pán)進(jìn)入胎兒的血中。由于不少物質(zhì)都會(huì)對(duì)胎兒（尤其在懷孕的頭3個(gè)月，胎兒的四肢、腦部和內(nèi)臟正在成形）構(gòu)成傷害，故此要特別小心。為避免潛在危險(xiǎn)，請(qǐng)注意下列問(wèn)……

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懷孕前的準(zhǔn)備

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懷孕前的身體準(zhǔn)備和環(huán)境準(zhǔn)備

懷孕前的準(zhǔn)備不僅僅是指身體的準(zhǔn)備哦，周?chē)瞽h(huán)境也是需要特別注意改善的，這樣才能更好的做到優(yōu)生優(yōu)育。今天，小編就來(lái)為出出主意，看看準(zhǔn)備懷孕的你應(yīng)該做些什么吧。懷孕前的身體準(zhǔn)備改善飲食：學(xué)會(huì)吃一些真正需要的食物，也就是說(shuō)一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和礦物質(zhì)的四大類(lèi)食品構(gòu)成。其中對(duì)健康孕婦最為重要的兩種營(yíng)養(yǎng)素就是鈣和葉酸。別忘了堅(jiān)持喝牛奶、吃柑橘類(lèi)的水果和果汁、深綠色葉……

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懷孕前的準(zhǔn)備懷孕前的飲食禁忌

懷孕前的準(zhǔn)備工作有很多，而最需要注意的是懷孕前的飲食禁忌。下面小編就來(lái)介紹懷孕前女性的飲食禁忌。一、減肥要科學(xué)。很多女性在孕前飲食方面可能攝入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，非常擔(dān)心在懷孕后會(huì)造成體重的超重，所以希望在孕前希望能夠把身體體重減下來(lái)，很多孕前女性更多的是采用節(jié)食的方式，這是非常不科學(xué)的。孕前的女性應(yīng)該在膳食上保持各種維生素和礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，為寶寶的健康打下好的基礎(chǔ)，孕前的減肥工作最好是通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)……

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懷孕前的準(zhǔn)備和飲食原則

懷孕前的準(zhǔn)備對(duì)于今后整個(gè)孕期都是有著重要作用，所以在備孕期，未準(zhǔn)媽媽必須要做好準(zhǔn)備哦。在這里，小編就來(lái)為大家科普孕前準(zhǔn)備和飲食原則，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)啦。懷孕前的準(zhǔn)備進(jìn)行安全的性生活：保護(hù)生育能力的一條主要措施是預(yù)防性病，要避免患上性傳播疾病，保持性生活衛(wèi)生，這是非常重要的。不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量：過(guò)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)，這說(shuō)明運(yùn)動(dòng)已經(jīng)影響到了正常的排卵。保持好心情：研究顯示，過(guò)度的精神緊張也可能導(dǎo)致不育。除了引發(fā)激……

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懷孕前的準(zhǔn)備相關(guān)問(wèn)題

Q：懷孕前的準(zhǔn)備?: A：您好：懷孕前建議不要偏食，飲食一般需要廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源，防止感冒等，忌辛辣食物……[詳細(xì)]

Q：懷孕前的準(zhǔn)備?: A：您好，備孕的時(shí)候女性最好適當(dāng)補(bǔ)充葉酸等維生素和礦物質(zhì)，提前3個(gè)月左右為宜，男性要戒煙戒酒，夫妻雙方均衡營(yíng)養(yǎng)，注意規(guī)律作息等。希望我的回答對(duì)你有所幫助。[詳細(xì)]

Q：懷孕前需準(zhǔn)備什么？: A：懷孕時(shí)機(jī)的選擇　　1、長(zhǎng)期口服避孕藥：停藥6個(gè)月后再懷孕；　　2、病長(zhǎng)期服藥：停藥后20天再懷孕，并應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下確定懷孕時(shí)間；　　3、受X線透視：過(guò)四周后……[詳細(xì)]