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產(chǎn)婦如何坐月子

產(chǎn)婦如何坐月子？傳統(tǒng)上人們將產(chǎn)后一個(gè)月稱(chēng)為“坐月子”，但實(shí)際上，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)整，身體許多器官并未得到完全的復(fù)原。也就是說(shuō)，新媽媽身體的恢復(fù)一般需要三個(gè)月以上。生孩子很傷元?dú)?，需要有一個(gè)慢慢的漸進(jìn)過(guò)程。即使是滿月了，吃飯飲食都還是需要注意的，不要干太累的活，洗澡洗衣服也要注意不能受涼。民間有種說(shuō)法：月子雖然過(guò)了，但不過(guò)一百天不算出大滿月。也就是說(shuō)，新媽媽身體的恢復(fù)一般需要三個(gè)月以上。家庭醫(yī)生在線育兒頻道為廣大網(wǎng)友提供“產(chǎn)婦如何坐月子”最新最權(quán)威的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下產(chǎn)婦如何坐月子，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線育兒頻道。

產(chǎn)婦坐月子營(yíng)養(yǎng)飲食講究

陳女士剛生完兒子，婆婆就端上來(lái)一碗又一碗滋補(bǔ)的湯水，婆婆說(shuō)，喝多點(diǎn)補(bǔ)湯好催奶。于是，陳女士便在生完寶寶后第二天就開(kāi)始大補(bǔ)起來(lái)了，奶水果然很充足。然而，沒(méi)過(guò)兩天陳女士開(kāi)始腹瀉了，而且寶寶也跟著腹瀉。這到底是怎么回事？是不是喝的湯水太油膩了呢？在民間，產(chǎn)后多喝湯已是一代一代傳下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)了。在產(chǎn)褥早期多喝湯水的確有利于乳汁的分泌，不過(guò)，專(zhuān)家指出，產(chǎn)后喝湯最好根據(jù)自身的體質(zhì)，循序漸進(jìn)地進(jìn)補(bǔ)，最好不要在剛生……

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冬天產(chǎn)婦坐月子需要注意什么

產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體恢復(fù)也是都很關(guān)注的，對(duì)于產(chǎn)后坐月子期間的正確護(hù)理也是不能忽視的，坐月子也是有需要注意的事項(xiàng)的，尤其是到了冬天。那么都有哪些是需要注意的呢？控制溫濕度在寒冷的冬天里，產(chǎn)后新媽媽坐月子也是需要非常重視的。有產(chǎn)婦的室內(nèi)的溫度最好是控制到20-25℃為宜。溫度最好不要讓太高或者是太低，否則會(huì)使得產(chǎn)后新媽媽和寶寶的健康受到影響，比如溫度太高的話，那么就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后新媽媽容易有產(chǎn)褥熱，溫度太低的話就會(huì)……

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產(chǎn)婦坐月子的十大誤區(qū)

夏天坐月子要注意什么？很多朋友對(duì)坐月子在認(rèn)識(shí)上都有誤區(qū)，其實(shí)坐月子并沒(méi)有想象中那么復(fù)雜，下面就來(lái)看看夏天坐月子的誤區(qū)和注意事項(xiàng)。誤區(qū)一：坐月子要悶、捂、包在不少老人的觀念中，產(chǎn)婦在坐月子時(shí)家里最好門(mén)窗緊閉，禁忌開(kāi)空調(diào)電扇，夏天應(yīng)著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，全身武裝。事實(shí)是否真的如此呢？護(hù)理師指出，房屋門(mén)窗緊閉，空氣不流通，很容易導(dǎo)致產(chǎn)婦中暑。建議：適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，不過(guò)必須嚴(yán)格避免穿堂風(fēng)，也不能直接面對(duì)空調(diào)的出風(fēng)口?！?/div>

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中國(guó)產(chǎn)婦“坐月子”必要嗎？

按照中國(guó)的傳統(tǒng)保健，女性朋友在生育之后需要坐月子。尤其是家里面有老人的，更是督促。隨著國(guó)際上的交流不斷加強(qiáng)，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)歐美的女性在生育之后，很快便會(huì)推著嬰兒車(chē)出現(xiàn)在大街上曬太陽(yáng)。 她們?yōu)槭裁床挥米伦?她們?yōu)槭裁床坏迷伦硬? 同樣是產(chǎn)婦，她們不得，我們也不應(yīng)該得。很多年輕人持這種觀點(diǎn)。我甚至曾經(jīng)遇到有朋友激憤地認(rèn)為，坐月子是中國(guó)幾千年的陋習(xí)之一，中國(guó)文化令產(chǎn)婦”虛驚”(虛經(jīng)，或者虛景，北方話，不知……

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高齡產(chǎn)婦坐月子小貼士

高齡孕婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)。不僅是剛生完頭幾天要靜養(yǎng)，在整個(gè)產(chǎn)褥期（產(chǎn)后42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養(yǎng)，不宜過(guò)早負(fù)重及操勞家務(wù)。高齡孕婦中有60%都是剖腹產(chǎn)，手術(shù)后的第一天一定要臥床休息。在手術(shù)6小時(shí)后，應(yīng)該多翻身，這樣可以促進(jìn)淤血的下排，同時(shí)減少感染，防止發(fā)生盆腔靜脈血栓炎和下肢靜脈血栓炎。產(chǎn)婦剛分娩之后，體內(nèi)的凝血因子一般會(huì)增加，以促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)，也能起到止血的作用。但如果老躺著不……

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產(chǎn)婦如何坐月子相關(guān)問(wèn)題

Q：坐月子的產(chǎn)婦

A：你好，可能是由于維生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用復(fù)合維生素片或21金維他效果較好，同時(shí)多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果有利于癥狀的好轉(zhuǎn)[詳細(xì)]

Q：產(chǎn)婦坐月子

A：產(chǎn)后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。一般產(chǎn)后3天就可以下床，做一些輕微的活動(dòng)。應(yīng)該堅(jiān)持在月子里適當(dāng)身體鍛煉，做一些……[詳細(xì)]

Q：產(chǎn)婦坐月子的食譜

A：月子注意多喝湯水有利于催奶,湯水可以是葷湯也可以是素湯,另外乳母也需要多補(bǔ)充水分.在月子期間注意休息注意通風(fēng),飲食采取少食多餐[詳細(xì)]

Q：坐月子的產(chǎn)婦能喝排骨湯嗎？坐月子的產(chǎn)婦能

A：你好，坐月子是需要大量補(bǔ)充湯類(lèi)食物的，因?yàn)槿菀籽a(bǔ)充水分產(chǎn)生乳汁，排骨湯是可以喝的，一般來(lái)說(shuō)不要放花椒和大料即可，味精和鹽盡量少放一點(diǎn)即可[詳細(xì)]

Q：產(chǎn)婦坐月子是要多少天？產(chǎn)婦坐月子是要多少

A：一般做月子為一個(gè)月，月子里面最主要的是不要嚇冷水，喝也的溫開(kāi)水，一個(gè)月內(nèi)不能洗澡和洗頭，每天都得用毛巾圍住腦袋，以免腦部受涼。月子期間一定的主要營(yíng)養(yǎng)，……[詳細(xì)]

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