產(chǎn)后8個(gè)關(guān)鍵問題媽媽不能忽視
42天體檢,源自何因?
由于妊娠和分娩會使新媽媽的身體發(fā)生很大的變化,生完寶寶后可能會出現(xiàn)一些身體上的問題。子宮大約在產(chǎn)后42天左右復(fù)原,如果產(chǎn)后發(fā)生感染,子宮就不能恢復(fù)到正常大小,甚至還會導(dǎo)致盆腔炎癥。從預(yù)防的角度出發(fā),產(chǎn)后42天的復(fù)查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,防止發(fā)展成長期、慢性的疾病。
檢查耗時(shí):半天時(shí)間
檢查費(fèi)用:約在50~300元之間(根據(jù)各個(gè)醫(yī)院的不同標(biāo)準(zhǔn))
臨床檢查:內(nèi)科、外科、五官科等
婦科檢查:乳房檢查、陰道手檢、白帶常規(guī)等專項(xiàng)檢查
化驗(yàn)檢查:血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能全套、血糖、乙肝二對半等
輔助檢查:胸片、心電圖、B超等
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關(guān)鍵問題 1 體重是否合理?
體重是最簡單的考量健康標(biāo)準(zhǔn),但千萬不要忽視了。大部分恢復(fù)良好的新媽媽可以恢復(fù)至孕前體重,或稍有增長。
關(guān)鍵原因
如果不降反增則應(yīng)引起注意。適當(dāng)活動(dòng)很重要,在這段時(shí)間要避免過度勞動(dòng),特別是下蹲、提重物等;同時(shí)要調(diào)整飲食,減少主食和糖類的攝入,切忌油膩。
體重如果下降過快的新媽媽,則應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)、保證睡眠,這有助身體恢復(fù),保證奶水質(zhì)量。
小提示:如果新媽媽在孕期增加的體重以11公斤為原則,則產(chǎn)后體重會增加6.5公斤。
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關(guān)鍵問題2 血壓是否恢復(fù)正常?
成人的正常血壓應(yīng)該是低壓60~90mmHg,高壓90~130 mmHg。新媽媽懷孕后血壓是和以前不大一樣的,血壓的變化會對新媽媽身體產(chǎn)生多方面的影響。
關(guān)鍵原因
有些新媽媽還伴有妊娠高血壓綜合征,產(chǎn)后應(yīng)積極定期檢查,在產(chǎn)后檢查時(shí)如血壓升高,尚未恢復(fù)正常,應(yīng)轉(zhuǎn)到內(nèi)科及時(shí)查明原因,對癥治療。妊娠期高血壓于產(chǎn)后12周血壓應(yīng)恢復(fù)正常,如持續(xù)到產(chǎn)后12周仍未恢復(fù)則診斷為慢性高血壓。
關(guān)鍵問題3 是否存在尿路感染?
患妊娠高血壓綜合征與自我感覺小便不適的新媽媽,需要做尿常規(guī)檢查。
關(guān)鍵原因
患妊高征、妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的新媽媽,要注意其恢復(fù)的情況,并做尿常規(guī)檢查。尿常規(guī)的主要檢查目的是看尿蛋白的恢復(fù),因?yàn)槟虻鞍状砟I臟的損害情況。一方面看看妊娠高血壓是否已經(jīng)恢復(fù)正常,另一方面可檢查出小便不適的新媽媽是否有尿路感染等。
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關(guān)鍵問題4 是否貧血?
新媽媽在哺乳期母乳喂養(yǎng)寶寶,身體消耗很大,容易導(dǎo)致貧血。通過血常規(guī)檢查可以了解是否存在貧血現(xiàn)象,盡早對癥調(diào)理治療。
關(guān)鍵原因
產(chǎn)后貧血嚴(yán)重會影響到新媽媽的身體恢復(fù),也會引起乳汁分泌不足,同時(shí)乳汁的含鐵量減少,影響寶寶對營養(yǎng)成分的吸收,常使寶寶營養(yǎng)不良,抵抗力下降,進(jìn)而引發(fā)寶寶腹瀉及感染性疾病,影響寶寶體格及智力發(fā)育;若出現(xiàn)高熱等癥狀的新媽媽需要進(jìn)行血常規(guī)的檢查,便于確定身體是否有炎癥。
關(guān)鍵問題 5 慢性病的況?
在孕期或分娩時(shí)曾出現(xiàn)過其他疾病、相關(guān)合并癥或并發(fā)癥的新媽媽,需要再進(jìn)行有針對性的進(jìn)一步檢查。
關(guān)鍵原因
孕期循環(huán)、內(nèi)分泌等各系統(tǒng)負(fù)擔(dān)增加,往往會加重原有疾病,患有心臟病、肝炎、腎炎、甲亢和泌尿系統(tǒng)感染疾病的新媽媽,產(chǎn)后要積極隨訪,及時(shí)調(diào)節(jié)用藥。
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關(guān)鍵問題 6 盆腔器官是否恢復(fù)?
盆腔器官檢查是最為重要的環(huán)節(jié)之一,盆腔分娩時(shí)對盆底肌肉、神經(jīng)的損傷,往往是新媽媽在產(chǎn)后遭遇一系列問題的元兇,它不僅帶來很多生活上的不便,更麻煩的是可能造成陰道松弛,甚至影響到夫妻生活質(zhì)量。
關(guān)鍵原因
子宮:大小是否正常,有無脫垂:這在剛剛經(jīng)歷陰道分娩的新媽媽,尤其是產(chǎn)程比較長,寶寶的體重又比較大的情況下就更加明顯了。
陰道分泌物量、色、味:產(chǎn)褥期過后,一般新媽媽惡露都會干凈,如果惡露未盡,就要注意是否合并腹痛、有異味白帶等;檢查體溫、分泌物的狀況、子宮復(fù)舊和有沒有壓痛等。
子宮的附件及周圍組織:由于宮頸口在分娩擴(kuò)張的過程發(fā)生一定創(chuàng)傷的結(jié)果。加之產(chǎn)后新媽媽體內(nèi)的雌激素水平比較低,宮頸上皮再生的過程比較慢。
會陰及產(chǎn)道:自然分娩的新媽媽需檢查的裂傷愈合情況,骨盆底肌肉組織緊張力恢復(fù)情況,以及觀察陰道壁有無膨出。
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關(guān)鍵問題 7 乳房有無疼痛或腫物?
哺乳期新媽媽乳房健康很重要,在做檢查時(shí),可以請醫(yī)生幫助解決與母乳喂養(yǎng)有關(guān)的各種問題,同時(shí)學(xué)會乳房自檢的正確方法。
關(guān)鍵原因
乳房是否有紅腫、腫塊、壓痛,乳頭是否有破裂,這些都是暴露新媽媽乳房危機(jī)的重要信號。檢查乳汁分泌是否正常,如果乳汁在乳房腺泡中淤積,加之護(hù)理不善,乳房會伴隨發(fā)熱、疼痛等,甚至出現(xiàn)急性乳腺炎。
關(guān)鍵問題 8 傷口愈合情況?
產(chǎn)后檢查的重點(diǎn),正常來說,在產(chǎn)褥期應(yīng)該已愈合良好。
關(guān)鍵原因
● 自然分娩的新媽媽,生寶寶的時(shí)候會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞,這種傷口通常會在生完寶寶后自行愈合,需要新媽媽細(xì)心護(hù)理傷口。
● 剖宮產(chǎn)的新媽媽, 手術(shù)后恢復(fù)是否順利,對新媽媽的日后健康影響極大。由于手術(shù)傷口范圍較大,完全恢復(fù)大約需要4~6周時(shí)間。
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溫馨提示:
避孕指導(dǎo):這一項(xiàng)是產(chǎn)后復(fù)查中特有的,不要單純地認(rèn)為產(chǎn)后月經(jīng)沒有恢復(fù)就不會懷孕,有排卵就有可能受孕,與月經(jīng)沒有必然聯(lián)系。再次懷孕對于正在恢復(fù)中的身體來說是十分有害的。在醫(yī)生指導(dǎo)下找到最適合自己的方式來避孕最為科學(xué)。此時(shí)推薦采用避孕套的避孕方法,因?yàn)槠渌椒ù藭r(shí)均不太適合。
心理指導(dǎo):產(chǎn)后抑郁癥的危害極大,要及時(shí)與醫(yī)生溝通,及早治療,需要足夠重視不可忽視。
如果這次檢查不能解決所有問題,或者通過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)了一些新的問題,需要確定下一次檢查的時(shí)間。即使是全部“綠燈”,也要保持定期檢查的好習(xí)慣。
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