34-40歲才是女性的最佳生育年齡?
女性最佳生育年齡為34歲-40歲?
一條《女性最佳生育年齡為34歲--40歲》的新聞被國內多家健康網(wǎng)站廣為轉載。據(jù)報道稱,盡管一直以來人們都認為推遲生育會冒很大風險且不利于母嬰健康,但是一項最新研究發(fā)現(xiàn),做一個高齡母親對于大多數(shù)女性而言是明智的選擇。
報道指出:目前,英國女性的平均生育年齡穩(wěn)定在29歲,但是選擇在30~40歲之間結婚的女性數(shù)量正急劇增加。而美國得克薩斯州大學人口研究中心的一項研究指出,女性生殖能力最強的時期并不是她們生育的最佳時期。
美國“高齡母親研究”協(xié)會的創(chuàng)始人邁若斯基認為,從母親的平均健康水平和壽命來看,最佳生育時間應為34~40歲之間。日本山梨大學醫(yī)學院教授有朋全太郎認為:“那些推遲生育的女性通常能擁有更健康的身體,更長的壽命和更健康的嬰兒”。
專家們支持“34-40歲為最佳生育年齡”觀點的原因歸納如下:心智成熟、財力豐厚、環(huán)境穩(wěn)定。
他們認為:年紀較大的女性通常已經(jīng)在社會上實現(xiàn)了一定的個人目標,更容易將精力集中在家庭上;她們擁有相對更豐厚的財力,因為她們已具備了一定的事業(yè)基礎;許多高齡母親被證實在懷孕期間營養(yǎng)狀況更好,從社會學角度來看,她們可能擁有一個更適宜嬰兒學習的穩(wěn)定的家庭環(huán)境。
專家:“高齡”不等于“成功年齡”
陳志遼感慨地說,現(xiàn)在很多新興的“80后”城市長大獨生子女媽媽,心智各方面都表現(xiàn)普遍幼稚,確實堪憂?!白霎a(chǎn)檢都要丈夫、父母、公婆一群人陪著,懷孕 過程身體稍出現(xiàn)異常就大呼小叫,生產(chǎn)的正常疼痛她們也顯得格外敏感。產(chǎn)后極需陪伴、照顧,一旦要求沒得到滿足就容易產(chǎn)生抑郁,對新生兒照顧基本徹底依賴家 中老一輩……” 相比之下,高齡媽媽確實可能具備各類社會、心理、能力、事業(yè)上的優(yōu)勢。但他也提醒,中國的現(xiàn)實是,并非每個高齡媽媽都具備上述素質?!拔覀兂?吹降摹案啐g媽媽”是:年紀大了,然而事業(yè)等各方面依然處于膠著或停滯不前狀態(tài)。所以,“高齡”不能等同于“成功年齡”。
高齡母親影響胎兒幾率大于高齡父親
陳志遼直言,現(xiàn)今醫(yī)學理論依然定義:超過35歲的孕婦就是“高齡”。孕婦只要超過了35歲就要進行常規(guī)的產(chǎn)前診斷,以高危妊娠對待,高齡生育在事實上對母親本人和孩子都有危險,因此不提倡高齡生育。
“中國女性圍絕經(jīng)期大約在45-55歲之間,卵細胞的老化是不可逆的,目前還沒有把“高齡”推后的說法。臨床產(chǎn)科最佳的生育時間女方是23-29歲。在這段時間,女性的心理、生理都已經(jīng)十分成熟,最適合孕育寶寶?!?/P>
陳志遼表示,女性在24歲時,身體基本發(fā)育成熟,骨骼鈣化完全,尤其是盆骨進一步寬大,適應懷孕、生育的要求。超過這個年齡,乳腺的分泌能力就將下降,這可以解釋為什么很多媽媽奶水不足。
陳志遼表示,高齡媽媽比高齡爸爸影響胎兒的幾率高出許多,因為男性精子可以復制。通常,女性的卵子處于一直消耗的狀態(tài),初級卵母細胞約200萬個,到了青春期退化剩約30萬個。月經(jīng)每個月周期會排出一兩個,從初經(jīng)到停經(jīng)約排出400個卵。
所以女性年紀愈大,卵子愈老化,卵子的質量當然就愈不好,易造成胎兒染色體異常。但男性的精子是重復制造,相較之下,高齡爸爸影響胎兒染色體異常的幾率比高齡媽媽要小很多。
他表示,臨床研究統(tǒng)計出,年齡越大生育先天愚型兒的幾率也越大:24-29歲生育先天愚型兒幾率為1/1500,而在35-39歲生孩子時,有1/250的幾率會生出傻孩子,40歲以上則有1/60、45歲時有高達1/40的幾率。
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高齡產(chǎn)婦生育四大風險
風險一:卵子被污染。分娩時間越遲,卵子受環(huán)境和污染的影響就會越多,容易發(fā)生卵子染色體異常,生下畸形兒。
風險二:難產(chǎn)大出血。女性年齡大,產(chǎn)道會變硬,子宮收縮力和陰道伸張力也較差,分娩時間延長,容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。
風險三:妊娠并發(fā)癥。高齡產(chǎn)婦可能還要面對高血壓、糖尿病等妊娠并發(fā)癥,不僅影響胎兒的正常發(fā)育,更會給孕婦帶來生命危險。
風險四:易患婦科癌癥。資料表明,35歲以上初次生育的女性,乳腺癌的發(fā)生率比30歲以前首次生育者大大增加。
完整孕育可增10年免疫力
湖北省遺傳與優(yōu)生中心宋婕萍副主任醫(yī)師介紹,有關的研究文獻表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育過程,就能增加10年的免疫力。未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥,同時未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率亦高于生育過的婦女。所以,做“丁克”是極不科學的,適齡夫婦還是生育一個孩子為好。
女性不應錯過最佳生育年齡
“育齡夫婦不孕現(xiàn) 象日益增多,這與部分女性年齡太大不無關系”。同濟醫(yī)院生殖中心主任朱桂金教授認為,在生育大事上,女性不應錯過最佳生育年齡。據(jù)朱教授提供的數(shù)據(jù),女性 在25歲時,半年內妊娠率達60%,30歲后則降至30%以下。而不孕率在29歲前為10%以上,30歲后則升為15%以上。
朱教授對此分析說,生育過程主要由女性完成,到青春期時,女性卵子數(shù)目平均為40萬個,以后逐月遞減直至絕經(jīng)期完全消失。
在每月遞減的1000個左右的卵子中,只有一個成熟,提供受孕機會,而隨之卵子數(shù)目將逐漸減少,卵子質量雖可不斷更新,但活力也會有所下降。她提醒,女性在為前途奔忙的同時,還須為后代著想,生育年齡不應晚于30歲。
最佳受孕年齡
研究表明:中國婦女最佳生育年齡為24-34歲,父親在30-40歲,母親在24-29歲時生下的孩子易成才。
益處:最佳生育年齡女性生理與心理均趨成熟,精力充沛,利于孕育和撫育胎兒及嬰兒,可避免胎兒發(fā)育不良,妊娠合并癥及流產(chǎn)、死胎或畸胎。
因為30歲以上的父親不僅智力成熟,且生活經(jīng)驗較豐富,能夠懂得和接受胎教知識,特別是會關切愛護妻子,從而使胎兒生長發(fā)育良好。
最佳受孕季節(jié)
5—7月是受孕的最佳時間,此時懷孕,到來年的3—5月生育,孩子的護理上相對比較容易。而對于孕婦來說,懷孕早期正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,有利于孕育。
孕前營養(yǎng)很重要,備孕時需要哪些營養(yǎng)?
男性和女性來說,飲食與生育能力都密切相關。準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整:如果越早行動起來,你懷孕的機率越高。你和丈夫都需要堅持均衡飲食,以提高孕育小baby的機率,而且還能提高孕育健康小baby的機率。
不要吃太多。豆芽豆芽中含有植物性動情激素,育齡女性吃得太多容易引起月經(jīng)紊亂,不易受孕;然而豆芽又有預防及治療骨質疏松的功效,所以一周不超過兩次為好。
科學研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化,這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。
(責任編輯:方徽雯 )
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