懷孕激素會刺激指甲生長的速度，新生的指甲由于比較軟，斷裂的幾率比平常要高。懷孕時，可以做一些指甲的保健工作。

　　1、平常多攝取一些含有膠質(zhì)成分的食物；

　　2、勤剪指甲，盡量讓指甲保持短短的；

　　3、就寢之前，使用一些保濕防護乳液，來保護手部肌膚與指甲的組織；

　　4、使用清潔劑做家事時，別忘了戴上手套，以免手或手指沾到刺激性強的清潔劑，造成過敏與傷害；

　　5、避免擦指甲油。

　　目前市場上銷售的指甲油，大多以硝化纖維為基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學溶劑和增塑劑以及各色染料而成，這些化學物質(zhì)對人體有一定的毒性作用。涂指甲油的孕婦用手抓食物時，指甲油中的有毒化學物很容易隨食物通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，日積月累，可影響胎兒健康。