養(yǎng)血安胎的五款中醫(yī)食療

    孕早期安胎食譜

    孕媽媽不要盲目中藥安胎

　　珍珠粉一直是價(jià)錢昂貴的天然保養(yǎng)中藥才之一，在古代是女人養(yǎng)顏美容、治療婦女疾病的圣品；而生一個(gè)白皙可愛的是很多父母的希望。因此，可養(yǎng)顏、美容、固胎的珍珠粉便為人們津津樂道。但問題是孕婦可以吃嗎？什么時(shí)間吃？怎么吃？這么貴，如何避免買到假的？

　　珍珠的形成和歷史

　　用珍珠粉治病，最早見于梁代陶弘景所著的《本草經(jīng)集注》?！侗静菥V目》載：“珍珠涂面，令人好顏色……治難產(chǎn)，解痘毒……”

　　懷孕的準(zhǔn)媽媽由于雌性激素和黃體激素分泌增加，會(huì)刺激黑色素分泌，因此臉上、頸部、乳暈、乳頭、腋下、外陰部、腹股溝及大腿上方內(nèi)側(cè)都有變黑的現(xiàn)象，而且從恥骨至肚臍的腹部中央會(huì)出現(xiàn)一條“黑紋”。所以利用珍珠粉養(yǎng)顏美容固胎的想法，就常常在孕婦心中浮動(dòng)著，但是也有一些疑惑存在；空間如何正確使用珍珠粉，以及如何辨別珍珠粉的真?zhèn)文兀?/P>

　　如何區(qū)別珍珠粉的優(yōu)劣品質(zhì)

　　選擇的珍珠品種好壞、制造方法的不同，決定珍珠粉的優(yōu)劣。一般來說，質(zhì)細(xì)氣微、味淡的就是優(yōu)等珍珠粉；腥味較重、氣味不好的就是劣等珍珠粉。同樣的珍珠用不同方法制造的珍珠粉，質(zhì)量也有所不同。傳統(tǒng)制造珍珠粉，先將珍珠洗凈，用布包好，同整容共煮約二小時(shí)，取出，夜露1-2次，研末極細(xì)，干燥備用。此種優(yōu)質(zhì)珍珠粉倒在水中能形成懸浮液現(xiàn)象，且能溶于胃酸，既能保留珍珠粉的全部有效萬分，又使珍珠粉的吸收率提高。目前市面上的珍珠粉，有的是珍珠蚌殼研磨成的，價(jià)錢、品質(zhì)和真品有天壤之別。

　　珍珠粉的正確使用法

　　時(shí)間：懷孕六個(gè)月開始。

　　劑量：0.5克每次，每日一次。一般懷孕期間吃一到二兩即可。

　　宜忌：前置胎盤者、常有子宮收縮陣痛恐有早產(chǎn)者不宜(因珍珠是感月而胎，性寒，為水精所孕，屬陰而能降墜)。

　　注意：磨粉時(shí)必須磨成極細(xì)膩粉狀，否則不易吸收，容易傷胃。

　　睡前先徹底清潔臉部：先洗臉，再以0.3克的珍珠粉加入少許礦泉水，均勻融化后輕拍臉部，過二十分鐘再以清水洗凈，可使臉部美白有光澤。

　　珍珠粉的成分及妙用

　　現(xiàn)代藥理研究，珍珠粉主要成分有碳酸鈣、?；撬?、人體所需的微量元素，并含有人體所需的氨基酸(甘胺酸、甲硫胺酸、丙胺酸、亮胺酸、谷胺酸等)，其作用如下。

　　?；撬幔嚎捎行д{(diào)節(jié)人體中樞神經(jīng)及內(nèi)分泌，助睡安眠。

　　甘胺酸、甲硫胺酸：有助于全面而持久地改善膚質(zhì)，具有祛斑、除痘、美容延遲衰老、改善人體內(nèi)分泌、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

　　珍珠粉：除上述作用外，珍珠粉還具有安神定驚、清掃解毒、消炎止痛的作用，對治療神經(jīng)衰弱、十二指腸潰瘍、容易感染上呼吸道疾病、小兒夜啼易驚醒多汗、口瘡久不愈、咽喉痛等癥有療效。