国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 整形美容 > 美容 > 護(hù)膚知識(shí) > 養(yǎng)顏食譜 > 正文
感冒
掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科 同類疾病:急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

13種春日飲品 滋潤(rùn)肌膚好氣色

2013-05-15 10:56:14      家庭醫(yī)生在線

(一)姜汁奶

牛奶加入少許姜汁(用擠壓勺擠入),燒熱至90度即可,這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法就是,奶鍋邊起一圈魚眼泡就關(guān)火,不要煮沸,加入冰糖即成。

安神暖胃。牛奶被煮至90度可以完全保全營(yíng)養(yǎng)。

(二)椰汁西米露

西米用溫水泡十分鐘,加入少量水中火加熱十分鐘,放冰糖,倒入溫?zé)岬囊纯伞?/p>

越南風(fēng)味,四季適宜。

(三)木瓜奶

木瓜對(duì)剖開(kāi)去核去瓤,把果肉挖出,分成小塊,用擠壓勺擠出汁,加牛奶,煮到90度。關(guān)火,加冰糖。

木瓜的好處不多說(shuō)了,JMS都明白滴。

(四)雪肌湯

一個(gè)鮮百合剝片,五顆金絲小棗,五顆干桂圓。放入水中,加入冰糖適量,文火煮20~30分鐘即成。

適于經(jīng)常熬夜之美女,速效恢復(fù)氣色。金絲棗推薦山東產(chǎn)的,要去過(guò)核的。

(五)午后奶茶

立頓紅茶1~2包,放入茶碗中,沖入煮至90度牛奶,加入兩塊方糖,攪拌即成。

成本很低,還很好喝,小心上癮啊。

(六)銀耳羹

A 把銀耳去根,泡四十分鐘,加水、加冰糖、四顆金絲小棗,文火煮20~40分鐘,都可以,看你喜歡什么口感。

B 把銀耳去根,泡四十分鐘,加入百合,和你平時(shí)不愛(ài)空口吃的,糖份比較大的果脯,文火煮20分鐘,不需要加糖,味道很好。

購(gòu)買銀耳選擇,顏色黃的,花朵形狀自然的,不能太整齊了。

(七)梨蜜蜜

梨去皮,剖開(kāi),去核,切塊,加適量溫水,加百合,文火煮20~30分鐘。食用時(shí)加入蜂蜜。

熱飲凍飲皆宜,潤(rùn)喉清肺。

(八)紅顏湯

用兩勺紅糖,一塊生姜,加入適量水,文火煮10分鐘,把從藥店買回的陳皮泡入即可。

緩解肢體末端循環(huán)不暢,緩解女性生理期疼痛。

(九)醪糟圓子

適量湯圓粉,溫水和面,把面團(tuán)揪成花生大小的小劑子,再揉成小丸子。醪糟燒開(kāi)后,下湯團(tuán),湯團(tuán)浮起后,打入蛋花,關(guān)火。

醪糟制做工藝不好把握,還是去超市買半成品比較方便,有的品牌味道也不錯(cuò)。這個(gè)食品非常補(bǔ),尤其是對(duì)女孩子。如果怕麻煩,直接做成醪糟蛋花就可以了。

(十)甘蔗荸薺湯

一段甘蔗,削皮切成小段。十個(gè)荸薺,削皮洗凈。加入足夠的水,把荸薺和甘蔗放入同煮20~30分鐘。關(guān)火加冰糖。

預(yù)防感冒,湯水鮮甜無(wú)比。

(十一)補(bǔ)氣湯

三小片黨參,10克麥冬,1克五味子,沖入開(kāi)心即成。

請(qǐng)于中藥店購(gòu)買。

(十二)清目茶

抓一把菊花,一小把枸杞,沖入開(kāi)水即成。

緩解眼睛干澀,適用于長(zhǎng)期面對(duì)電腦人群。

(十三)山楂飲

把適量山里紅干洗凈,加足量水,小火燒至綿軟即可。加入白糖,助消化 ,冷熱飲皆可。

(責(zé)任編輯:zhuxiaohua )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答