俗話說，“一日之計在于晨”，美容護膚同樣也是要抓住清晨的黃金護膚時間哦，早起很匆忙，不能很從容的護膚？其實只要有正確護膚方法，簡簡單單幾個步驟可以讓你容光煥發(fā)一整天。下面就為大家?guī)碓绯孔o膚小竅門，抓緊清晨護膚黃金時間，讓肌膚一天都美美噠。

倒立醒膚30秒

當早晨鬧鐘想起，你不愿的朦朧睜開眼，心里肯定在想，什么潔面、美白、緊膚、面霜、面膜……全部都滾一邊，只想再睡會！小編告訴你，那你就再睡會吧，留5分鐘就足夠護膚，讓你快速出門，并且精神一整天哦！

首先，還在床上的你可以慢慢挪到床邊，將腦袋倒立在床邊，頭發(fā)自然垂下在地，做個頭部倒立瑜伽，30秒就好。這時，你的臉部肌膚會因為倒立帶來的血液通暢效果而喚醒肌膚每一個細胞，激活的細胞帶來的是高效率的新陳代謝，這樣肌膚能夠快速緩解灰暗感。

清晨做好清潔護理工作

皮膚經(jīng)過一晚上的新陳代謝，會有大量的老舊廢棄的物質(zhì)排出，為了給皮膚營造純凈的狀態(tài)，潔面護理是很重要的了。對于敏感肌膚可使用保濕化妝水擦臉，將化妝水噴灑于化妝棉上進行擦拭，注意力度避免用力過大拉扯肌膚，然后進行清潔洗臉的潔面護理工作。

補水保濕

春季適合選用含有透明質(zhì)酸、海藻等植物提取成分的快速、強力補水產(chǎn)品，可以先用手往臉上拍化妝水，鎮(zhèn)定肌膚，再抹一層面霜。但也需注意，晨間不僅要補水，還需鎖水，否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半，所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產(chǎn)品。

按摩

早上醒來，面部如果會出現(xiàn)浮腫，是因為面部組織循環(huán)不暢，難以代謝水分。此時，你要對面部以及其他浮腫部位進行按摩。通過按摩可以促進血液的循環(huán)，按摩時如果結(jié)合面霜進行，可以加快新陳代謝。

喝蜂蜜水

經(jīng)過一夜的睡眠，人體內(nèi)的水分處于低潮，起床后喝開水不僅能夠排出毒素，清除體內(nèi)的宿便，而且還能為肌膚補充適量的水分，使皮膚恢復彈性。如果在開水中加入適量的蜂蜜，攪勻飲用效果更佳。蜂蜜水既能幫助腸胃蠕動又能提供營養(yǎng)，有助于肌膚健康和美白肌膚。