用維生素E擦臉3個月是否能祛斑，受斑點類型、皮膚吸收能力、維生素E純度、日常護理情況、生活習(xí)慣等因素影響。

1. 斑點類型：不同類型的斑點成因和特點不同。雀斑主要與遺傳和日曬有關(guān)，黃褐斑可能和內(nèi)分泌失調(diào)、長期服用避孕藥等因素相關(guān)，老年斑則與皮膚老化、紫外線照射等有關(guān)。維生素E對于因氧化、自由基損傷引起的部分色斑可能有一定改善作用，但對于遺傳性的雀斑等，單純用維生素E擦臉3個月很難達(dá)到祛斑效果。

2. 皮膚吸收能力：每個人的皮膚吸收能力存在差異。皮膚角質(zhì)層薄、新陳代謝快的人，可能對維生素E的吸收較好，藥物成分能更好地滲透到皮膚底層發(fā)揮作用；而皮膚角質(zhì)層厚、吸收能力差的人，維生素E可能難以充分被吸收，祛斑效果就會受到影響。

3. 維生素E純度：市場上維生素E產(chǎn)品眾多，純度參差不齊。高純度的維生素E能更好地發(fā)揮抗氧化、抑制黑色素生成等作用；低純度的產(chǎn)品可能因有效成分含量不足，無法達(dá)到理想的祛斑效果。此外，一些維生素E產(chǎn)品中可能添加了其他成分，這些成分也可能影響其祛斑功效。

4. 日常護理情況：日常的皮膚護理對祛斑效果有重要影響。如果在使用維生素E擦臉期間，不注意防曬，紫外線會持續(xù)刺激皮膚產(chǎn)生黑色素，抵消維生素E的部分作用；同時，過度清潔皮膚、使用刺激性化妝品等，也會破壞皮膚屏障，影響維生素E的吸收和祛斑效果。

5. 生活習(xí)慣：生活習(xí)慣也會影響祛斑效果。長期熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重色斑；飲食不均衡，缺乏維生素C、維生素B族等營養(yǎng)素，也不利于皮膚的新陳代謝和色斑的淡化。而保持規(guī)律作息、合理飲食、心情舒暢等良好的生活習(xí)慣，有助于增強維生素E的祛斑效果。

綜上所述，用維生素E擦臉3個月能否祛斑不能一概而論，會受到多種因素的綜合影響。如果有祛斑需求，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等藥物，或采取激光等治療方法，以達(dá)到更好的祛斑效果。同時，要注意日常皮膚護理和保持良好的生活習(xí)慣。