古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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補(bǔ)水和保濕
補(bǔ)水保濕的方法要留住水、關(guān)鍵還是營養(yǎng)，有些人雖然也經(jīng)常飲水，但皮膚仍舊非常干燥，主要原因就是機(jī)體的儲水功能較弱、藏不住水，因此有了水，還必須將其留住，這就是補(bǔ)水保濕的方法。而人體的儲水功能，主要依賴于由無機(jī)鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓和蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓，所以補(bǔ)水除了多飲水，補(bǔ)水保濕的方法還應(yīng)注意配置合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
保濕和補(bǔ)水的區(qū)別要想皮膚長期保持白皙嫩滑，保濕非常關(guān)鍵，但許多MM往往將補(bǔ)水和保濕混為一談，覺得為什么自己的補(bǔ)水保濕工作已經(jīng)做得很好了，可是皮膚卻還是干干的？到底怎么樣保濕最有效？下面本文將帶你走出補(bǔ)水和保濕的誤區(qū)，教你正確的保濕方法。【保濕和補(bǔ)水的區(qū)別】1、補(bǔ)水和保濕其實(shí)是需要明顯區(qū)分的兩個(gè)概念，通常所說的補(bǔ)水，只是補(bǔ)充皮膚表面的水分，并沒有達(dá)到深層滋潤的鎖水功效，但是由于人們習(xí)慣了將保濕補(bǔ)水一起……
保濕和補(bǔ)水的區(qū)別，你知道嗎?我們會經(jīng)常把補(bǔ)水和保濕放在一起來講，導(dǎo)致許多MM認(rèn)為補(bǔ)水和保濕就是同一個(gè)概念。事實(shí)上，這進(jìn)入了一個(gè)護(hù)膚的誤區(qū)，下面將為大家講解一下補(bǔ)水和保濕的區(qū)別，兩者同時(shí)做好才能過上一個(gè)水潤潤的冬季哦。 保濕和補(bǔ)水的區(qū)別 補(bǔ)水和保濕其實(shí)是需要明顯區(qū)分的兩個(gè)概念，就像是一個(gè)空瓶子，補(bǔ)水是往瓶子里倒水，而保濕就是加個(gè)蓋子，讓水不會漏出來。同樣的道理，在護(hù)膚的過程中，我們要做的是先補(bǔ)水后保濕。……
一、 首先來看看水在人體、皮膚中的重要作用：水份約占人體體重的70%。水是生命之源，生命最基本的活動——新陳代謝要通過水的運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，各種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪等，最終要深溶于水才能被血液運(yùn)送，被組織吸收。一般：嬰兒皮膚的含水量占25%，因而光滑而富有彈性。大多數(shù)成年女性特別是都市女性的肌膚含水量已降至15%，甚至更低。二、皮膚吸水的三個(gè)通道：A、皮脂腺和汗腺的管道B、組織液C、細(xì)胞膜人喝水和細(xì)胞喝……
轉(zhuǎn)眼間，秋天已經(jīng)來到了我們的身邊，沒有夏季炎熱的氣溫，沒有夏季蒸騰的熱氣，有的是秋高氣爽的時(shí)節(jié)，有的是人們對氣溫的舒適度。想提醒大家注意的是，秋天的到來，你是否補(bǔ)充水分了。 秋天你補(bǔ)水了嗎? 秋天的氣溫更加趨向于人體的氣溫，然而它的干燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌膚比較干燥，皮膚處在缺水的階段，這正是由于季節(jié)的原因，在秋季基本上每個(gè)人都會流失水分，加之天氣的干燥，就又是必不可少的了?！?/div>
補(bǔ)水保濕也講究一個(gè)量，一旦補(bǔ)過頭了，變成了補(bǔ)水誤區(qū)了。保濕也是有小技巧的，一起來看看吧。誤區(qū)一：過度依賴保濕面膜面膜更多是用來急救，過于頻繁使用會讓肌膚變得暗沉和失去防護(hù)能力，皮膚也無法承受這樣的負(fù)擔(dān)，所以敷保濕面膜要適當(dāng)，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。誤區(qū)二：只擦化妝水不擦面霜千萬不能只擦化妝水就結(jié)束了護(hù)膚過程，因?yàn)檠a(bǔ)充的水分沒有牢牢鎖住肌膚仍舊得不到護(hù)理以及修復(fù)。誤區(qū)三：過量飲水正常健康的……
補(bǔ)水和保濕相關(guān)問題
- Q：保濕補(bǔ)水
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A：最好用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。多吃蔬菜水果，不要在陽光下曬，可以用維生素E擦，也可以吃。[詳細(xì)]
- Q：皮膚保濕補(bǔ)水
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A：秋冬季，洗臉后開始覺得臉干后有干繃繃的感覺，寒風(fēng)吹來，更覺得臉部干得發(fā)疼。這是因?yàn)榭諝庵饾u干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過曝曬，有變黑……[詳細(xì)]
- Q：保濕和補(bǔ)水的區(qū)別
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A：你好；補(bǔ)水是讓干燥的皮膚濕潤或者讓有形的皮膚看起來不那么油光發(fā)亮；而保濕是讓濕潤的皮膚保持水分不流失，祝你健康！[詳細(xì)]
- Q：冬天怎么補(bǔ)水保濕
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A：水乳肯定不用說了，一般冬天我就開始要加一個(gè)面霜，這樣鎖水效果更好。最好還配一個(gè)精華。平時(shí)注意要做面膜這個(gè)對肌膚營養(yǎng)補(bǔ)充很重要。不用想的太復(fù)雜，做好護(hù)膚……[詳細(xì)]
- Q：冬季怎么補(bǔ)水保濕
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A：水乳肯定不用說了，一般冬天我就開始要加一個(gè)面霜，這樣鎖水效果更好。最好還配一個(gè)精華。平時(shí)注意要做面膜這個(gè)對肌膚營養(yǎng)補(bǔ)充很重要。不用想的太復(fù)雜，做好護(hù)膚……[詳細(xì)]
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